养生常识-生活健康网

生命湖打造健康养生之旅游客可体验首个“库珀

人民网北京9月23日电（田虎）9月21日-22日，生命湖健康管理集团在生命湖健康酒店举办媒体开放日，介绍健康科学的...

2021-10-08

日常保健养生小常识有哪些

现代社会发展快，竞争也非常大，很多年轻人面临的压力渐渐增大，明明只是30岁，却有着60岁的心了。无暇顾及养生...

2021-10-07

饮品市场消费升级米大人开创“米饮”领航健康

近两年的消费升级是整个市场的主旋律，生活方式的变迁正在重新定义消费的价值。据中国食品工业协会发布的饮料...

2021-10-07

中医养生有妙招健康工程进北大——北京中医治

9月21日下午，由北京市中医管理局主办，海淀区卫计委协办，中国中医科学院西苑医院、北京大学党委统战部、北京...

2021-10-07

道教养生：健康的身体离不开精气神

精气神三者，在人体内，是互相影响，并能够相互转化的。当父母交媾的时候，两家的精气相互融合，是宇宙的混沌...

2021-10-07

健康养生的这些食材你知道多少？进来看看吧

现在生活条件好了，很多人都富裕了，吃得也越来越好好，但仍有不少人呢营养完全不够。身子总是缺乏这样的那样...

2021-10-07

重拾古茶养生之道鹰百辰打造茶中珍品

近年来，随着国人对高品质生活的追求，古老的老鹰茶因其深厚的文化底蕴、独特的养生功效、极佳的入口品味、有...

2021-10-07

佳仕森金标西洋参成“亚健康”人群首选保健养

随着现如今人们节奏不断加快，越来越多的人在生活和工作中承受着巨大的心理及身体压力。长期重压之下，导致众...

2021-10-07

健康养生：控制饮食防秋凉抓膘增腰围

油脂是纯热能食物，热含量大。刘政教授介绍，成人一天烹调所用的植物油，不该超过25克。秋季天凉，一般人都喜欢...

2021-10-07

常说足三里可养生怎么按摩效果最好？

足三里，这个穴位要如何找到呢？注重养生并且习惯中医养生的朋友们一定对足三里不会陌生，这个穴位是中医常常...

2021-10-07

关元穴足三里常按4大强壮穴助健康长寿

谁都希望自己身体强壮，将疾病拒之门外，有人拼命健身，有人寻求各种保健品，而在中医看来，人体与生俱来带有...

2021-10-07

熏艾灸养生 “老糖友”右腿烧出鸽蛋大窟窿

长江日报融媒体9月25日讯（记者武叶通讯员马遥遥）中秋期间，老糖友在家用艾灸棒熏烤足三里，不料将右腿烧出鸽...

2021-10-07

谁说一天不能吃太多鸡蛋这些养生小常识人人都

原标题：谁说一天不能吃太多鸡蛋这些养生小常识人人都应该知道一天不能吃太多鸡蛋？小龙虾浑身都是寄生虫，不...

2021-10-06

2018最新中秋养生技巧中秋怎么养生附小知识

其实中秋节后养生是非常重要的，你知道中秋节后养生的方法有哪些吗，为何中秋后是养生黄金期呢，下面一起来看...

2021-10-06

哪些是你常常忽略掉的日常养生小知识？

有人说，养生是一个漫长的过程；也有人说，并不是一件简单的事情。其实养生最简单的就是做好一些日常的小事。...

2021-10-06

安倩老师：蜂蜜是人体细胞忠实的扞卫者让你美

运动是健康的保鲜手段。光吃不动易发胖，不吃想动白日梦，胡吃乱动最伤身，善吃会动才健康。只要保养得当，依...

2021-10-06

气海、关元、足三里、膻中、涌泉、合谷、风池

按摩穴位养生功效很多，强身健体防病。虽然知道穴位的养生功效，但是知道正确找穴位的人却很少，而且穴位还非...

2021-10-06

日常养生有哪些误区和难点

养生之道，无外吃、用；所谓吃的好不如吃的好，五谷杂粮之为基础，在明确自身身体状况下，加以正确的养生方法...

2021-10-06

养生小常识分享做好这四步看看你有没有成为精

秋天的天气开始凉爽起来了，气候也日渐干燥，这种天气很容易对肺部造成伤害。因此，在这个季节应该多吃一些清...

2021-10-06

关于女性养生保健的小常识有哪些

女性日常养生其实在吃这一块是需要花费很多的时间和精力的，民以食为天这句话就已经证明了吃是多么的重要。养...

2021-10-06

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