养生常识-生活健康网

中药养生：补阳大穴和补阴大穴收藏了吧！

1、申脉穴--体贴身寒多病者的纯阳大药。在在足外侧部，外踝直下方凹陷中，布有腓肠神经和外踝动脉网，有补阳益...

2021-09-27

巴中市巴州区唱响中医药发展“三部曲

人民网成都9月12日电以前看个中医要到城里，往返百多公里，而且还要排长队。现在乡上有中医馆、村上有中医角，...

2021-09-27

日常养生须警惕这些加速骨骼和皮肤衰老的习惯

不少女性为了拥有好身材避免脂肪堆积，常常会选择节食或零脂肪饮食，但是这样的饮食方式反而易造成骨折、骨质...

2021-09-27

健身养生：15种日常食物助你摆脱顽固大象腿

为何你会有一对大象腿？其中一个原因可能是你饥不择食，无论脂肪或热量有多高都照吃，于是脂肪不断在身上生长...

2021-09-27

亚健康贫血除了吃药以下几个食疗方法可以改善

条件改善了，但还是有许多人患贫血。这是为什么呢?其实除了吃药补血，其可以每天食疗，也可以达到补血效果。...

2021-09-26

中医精选即养生又止痒的4个妙招想要摆脱湿疹方

对于湿疹这个发病无任何规律性可言的病症，一旦被它缠上，那么患者可是要承受较大的困扰，并且湿疹的发病可由...

2021-09-26

饮食养生：洋葱的六大功效天津人每天吃点洋葱

洋葱是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩，汁多辣味淡，品质佳，适于生食。原产亚洲西部，在中国各地均有栽...

2021-09-26

热量比较高的食物有哪些

现代人越来越重视饮食的健康,除了烹调中注意少盐少油外,还会注意减少进食热量高的食物,避免发胖。那么下面我们...

2021-09-25

吃富含维生素E的食物有什么好处

吃富含维生素E的食物有什么好处呢?这个问题的答案估计大家都不是很清楚。维生素对我们人体是非常重要的,除了我...

2021-09-25

抗炎食物，您吃对了吗？

心血管疾病(CVD)是全球死亡的主要原因，2017年造成1780万人死亡，占全球死亡总数的32%。现在随着生活方式及饮食模式...

2021-09-25

龙岗区非公立医疗机构行业协会迎接建党98周年公

在党的生日来临之际,为缅怀党的丰功伟绩,喜迎党的第98个生日和新中国成立70周年,6月30日下午,龙岗区非公立医疗机构...

2021-09-25

秋季养生抗癌圣品！名中医4道菱角食谱防癌防溃

菱角是菱的果实，因外形有「角」，故称菱角，菱角是秋天的健康美食，配入荤素菜炒食，可酿酒、制糖，制成糕点...

2021-09-25

无限极带着养生操 VR互动体验和你参与“中医中

夏日骄阳似火，中医养生论中非常重要的节气夏至刚过，但即便太阳多猛，气温多高，也无法阻挡群众对于中医养生...

2021-09-25

入秋渐凉泡泡脚这样泡更能养生功效加倍！

水温不宜过热或过凉。许多人觉得只要在自己的承受范围内，水温自然是越高越好，其实并不然。成年人的泡脚最佳...

2021-09-25

平顶山卫东区：健康知识进社区引导群众科学保

大河网讯 6月18日上午，平顶山市卫东区建设路街道诸葛庙社区的服务大厅中热闹非凡，许多老年人齐聚一堂在认真听...

2021-09-24

密云区开启“红叶秋意·养生密云”秋季系列活动

千龙网北京9月20日讯 9月18日至19日，密云区旅游委以红叶秋意养生密云为主题的密云秋季系列活动启动，推出青山绿...

2021-09-24

睡前两小时养生黄金期

俗话说：药补不如食补，食补不如睡补。张学良将军晚年被问到养生之道时曾回答：我并没有特殊的养生之道，只是...

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9月天气微凉，是时候抛弃冰奶茶，进入暖心暖胃的养生节奏。近日，在广州番禺万达广场突然出现一座粉红色的神秘...

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2016年立冬是几月几日?2016年立冬是11月7日，星期一。立冬是农历二十四节气之一，也是汉族传统节日之一立冬后，就...

2021-09-24

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男人想养肾最好常吃这2种食物可能让你肾脏“

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