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年底聚餐要吃辣！降低全因死亡率

吃甜的会发胖，吃咸的高血压，吃酸的补维C，吃苦的苦的不好吃。但唯独辣这个味道，在各个维度都无法达成共识。...

2021-06-02

当你吃东西时，胆汁可能在“背叛”你！诺如病

冬天，除了容易长胖，还有什么很容易？说起来，被诺如病毒骚扰似乎也挺容易。作为一种传染性极强的疾病，诺如...

2021-06-02

大脑如何平衡快乐和痛苦？可能是引起抑郁症的

快乐和痛苦是我们常有的两种情感，大脑神经元如何分工处理这些相反的行为动机呢？近日，冷泉港实验室(Cold Spri...

2021-06-02

五种食物遏制肿瘤

正确健康的饮食对肿瘤治疗能起到辅助作用。美国每日医学网站总结了几项研究，列出以下有助遏制肿瘤的食物。...

2021-06-02

跑完步不要马上坐下

跑步是一项对身体非常有益的有氧运动，但部分初跑者常因跑步后身体疲惫而立马坐下休息。这种行为是错误的，还...

2021-06-02

身上发臭是疾病信号

受访专家：西安市第四医院耳鼻喉科主任罗家胜北京中医医院皮肤科副主任医师李伯华若身上有异味，不仅影响给别...

2021-06-02

天气一变就感冒？要从多方面抓体质

图/全媒体记者张青梅孩子能健康成长一直是父母的共同目标。但尽管父母可能为孩子营造了优良的生活环境，提供了...

2021-06-02

肚子大，脑子慢

近日，美国爱荷华州立大学食品科学、营养学及神经学专家研究发现，腹部脂肪增加和肌肉减少会影响老人头脑灵活...

2021-06-01

九个因素影响血压读数

血压读数比往常高或低，是什么原因造成的？美国《读者文摘杂志》网站总结了影响血压读数的9个因素。1.坐姿。测...

2021-06-01

不防晒爱长老年斑

上了年纪，很多人的脸上、手上会出现老年斑，看着不但不美观，有些老人还担心它们是否会影响身体健康。老年斑...

2021-06-01

骨质疏松男女有别，女性比男性早发10年

全世界约2亿人患有骨质疏松，其发病率已跃居常见病、多发病的第7位。目前，我国患有骨质疏松症患者约9000万人。...

2021-06-01

吃甜食会加重抑郁

一不开心就想吃甜食？是时候戒糖了！美国堪萨斯大学的临床心理学家发现，摄入太多的糖不仅增粗腰围，而且加重...

2021-06-01

感冒和流感会相互免疫

曾有统计数据表明，普通感冒在流感季节不那么频繁，反之亦然。英国格拉斯哥大学病毒研究中心的科研团队发现，...

2021-06-01

静脉药治不了动脉病

山东济宁读者杨先生：我患有下肢动脉硬化闭塞症。前不久有病友向我推荐一种叫“迈之灵”的药，我看说明书上写...

2021-06-01

突发耳聋和压力有关

主讲人：首都医科大学附属朝阳医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师王宁宇□主管护师杜晶艳突发性耳聋简称“突发性聋...

2021-06-01

顺应四时，有益健康

中国传统年历按天干地支排序，2020农历年为庚子鼠年，而中医养生非常讲究四时和时辰。有句古话常说：顺应四时，...

2021-06-01

从牙龈看气血和脏腑

牙龈是牙齿生命的土壤，牙龈健康决定了牙齿健康，而牙齿对于生命的重要意义不言而喻。古语云：“百物养生、莫...

2021-06-01

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受访专家：北京大学公共卫生学院社会医学与健康教育系教授钮文异北京老年医院中医科原主任刘德泉中国老年学和...

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15个迹象预示你的身体衰老在加速

衰老是不可避免的生理现象，然而，如果你出现了美国“读者文摘杂志网站”总结的15个迹象，表明你的衰老速度在加...

2021-06-01

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