固定温灸:档位设置在一档或二档(温灸时切勿使用第三档,以免烫伤),将亲肤贴另一侧贴纸撕掉后,对准身体穴位贴好固定,使用30~60分钟左右即可。
每个艾绒片是一次性使用的,一般一次灸30分钟,这个时间段是艾绒片发挥功效的最佳时间段。两个灸头可同时使用,一次艾灸两个穴位。
解放双手,随时随用。对比起传统的艾灸盒、随身灸,它的体积更小巧,能够照顾到身体的每个角落,适用于更多穴位。
悬灸法:除了传统温灸,简艾也可以使用推灸手法,类似传统艾条的悬灸法。安上艾绒片后将灸头调至3档,在不适处游走,或者寻找热敏点,全身大多数穴位都可以灸。
它不仅获得美国FCC专业机构的认证,还通过了一系列严格专业的检测与测试,品质安全的绝对保障可以完全放心使用。
一个简艾的灸头只有半个手掌的大小,主机重量只有29克,相当于3枚一元硬币的重量;可以轻轻松松随身携带。
古话说得好:女人要热养!女性体质大多偏寒,有时手脚冰凉,宫寒,胃寒,经络不通,身体处处淤堵。
利用艾灸刺激穴位,促进胃肠蠕动、减少脂肪的吸收、增加排泄、达到瘦身塑型的功效。
天天上班上到肌肉僵硬的同学,比如小编我,常用艾灸仪,可以缓解各种疼痛,精神也更好。
皮肤瘙痒、湿疹,都可以用艾灸来改善,艾灸可以温阳利湿,疏风止痒,预防各种皮肤疾病。
1、艾灸时火力先小后大,灸量先少后多。尤其是久病后、或者素来体质虚弱,老人、小孩灸的时候,灸量宜小。
2、在艾灸的时候,忌喝冷水,吃冷的东西,这样做如同给艾灸撤火,不利于疾病的治疗。
2.艾灸后不要碰一切冷的东西,如果要洗手,也要用热水。尤其是有风湿类疾病、寒性疾病的患者。
穴位、经络是经典的传统文化之一,许多具有道医情结和武术情结的人对它都有极深的印象和好感。人体有340个穴位,穴位与神经系统有着密切的关系,穴位按摩早已融入人们的生活。但是,普通百姓真正了解穴位的并不太多。在自我健康意识越来越凸显的今天,进行自我穴位按摩或给家人保健按摩非常有必要,也是一个健康好习惯的形成。
叩拔足三里,对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用,尤其对消化系统的疾病、功效更
胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛、消化不良、肝炎、神经衰弱、癫痫、失眠、头痛、贫血、偏瘫、高血压、低血压、动脉硬化。
冠心病、糖尿病、遗尿症;阳痿、早泄、遗精、月经不调、月经过多;伤风感冒;膝关节炎、下肢关节炎等疾病。
二是培肾壮阳,补肾壮阳,调经固冲,清热利湿,此穴有培肾固本,调气回阳,主生殖,主元气之功效。是男子藏精、女子蓄血之处。
三是补虚固本。此穴能增强生殖系统功能,提高免疫能力,防止衰老,主治诸虚百损,壮一身之气。