9种水果帮你对抗面部问题(2)

　　实际上魔芋还具有极好的美肤效果呢。魔芋中富含能够调整皮肤肌理的神经酰胺元素。神经酰胺元素是存在于细胞与细胞之间的成分，如果神经酰胺元素减少的话，肌肤就会由于水分不足而变得干燥。

　　总之，神经酰胺元素的多少就决定了肌肤的水嫩程度。

　　要注意的是，将魔芋制成粉的这个阶段神经酰胺元素已经减少了。而魔芋又是由成粉做成的，所以要通过魔芋来摄取所需量的神经酰胺元素，就每天必须吃掉两片半的魔芋。

　　柚子蜂蜜 将色斑元凶斩草除根

　　色斑的根源藏在肌肤深层。要是细胞的黑色素“开关”一打开，即细胞一变黑，那么变黑的细胞就会迅速地上升到表皮组织。等到出现在皮肤表面的时候就形成了黑斑。

　　市场上有很多柚子茶饮品，你也可以亲自动手自制蜂蜜柚子茶。只要闻一闻柚子那清爽的香气，感觉就能漂亮好多呢。