如何正确使用卫生巾挑选卫生巾(2)

　　同时，挑选卫生巾也要看清包装。包装材料必须无毒、无害、清洁，并有足够的密封性和牢固性。最小包装单位应密封，不应漏气、破损。表层无纺布封闭要严，内层无外露。“表面有霉斑或有破损的卫生巾，千万不可使用，以防感染疾病。”此外，还要检查卫生巾包装上是否注明产品名称、主要原料名称、生产企业(名称、地址、电话、邮编)、生产企业卫生许可证号、生产日期、有效期或保质期、储存条件、规格、数量等内容。

　　荧光增白剂卫生巾最好别用

　　姜翙也提到，有几款卫生巾被爆含荧光增白剂，这让很多用过被曝光卫生巾的女性很惊慌。她说，荧光增白剂是一种色彩调理剂，加入卫生巾中具有亮白增艳的作用。它有一定的毒性，摄入足够的量会导致各种疾病，但卫生巾里添加的荧光增白剂，量是非常少的，远远没有达到有毒性的范围，目前没有证据明确其危害性。“不过，在未确定荧光增白剂危害前，最好还是别用，因为毕竟荧光增白剂一旦积蓄在体内，不易分解，会减弱人的免疫力。

　　近年来，各大医院妇科一号难求、各类女子医院如春笋般崛起，都显示出妇科病发病率不断上升的趋势，这与很多不良生活习惯有关。

　　盲目节食。随着生活水平大幅提高，不仅催生了高血压、糖尿病等慢性病，也随之出现了很多胖姑娘。有一种妇科病叫多囊多卵巢综合征，表现为肥胖、闭经、不育等。肥胖女性患子宫内膜癌的风险也大大增高。此外由于怕胖而过度节食的行为，同样会影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

　　过分清洁。女性的生殖系统有天然的屏障和自洁作用，具备与生俱来的防病抗病功能。例如阴道内呈弱酸环境，大量乳酸杆菌充当着“健康卫士”，抵抗外来病菌侵袭。盲目使用清洗液冲洗阴道会破坏阴道内菌群平衡，引起霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎等，甚至会上行性感染导致子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔腹膜炎的发生。

　　忽视腹痛。“小腹坠痛、白带增多没关系;去医院那么麻烦等等再说吧”……这些想法是不可取的。痛经尤其是继发性进行性加重的痛经多数是子宫肌腺症、子宫内膜异位症等疾病造成的，需要按程度轻重给予不同方式的治疗。不是月经期，却出现下腹坠胀、腰骶酸痛并伴有白带增多，则极有可能是盆腔炎症，需在医生指导下根据病情轻重进行相应治疗。而突然下腹痛则需警惕卵巢囊肿蒂扭转、黄体破裂，延误病情有可能危及生命。

　　放任性行为。人乳头状病毒(HPV)感染与宫颈癌的关系已经在医学界达成共识，以性接触为主要传染途径，多性伴侣无疑使HPV感染的几率大大增加，因此增加了宫颈癌的发病率。如果过早开始性生活，因宫颈上皮发育尚未成熟，更容易因抗病能力差而得病。调查资料显示，多个婚外性伴侣比单一固定性伴侣者患宫颈癌的危险高2~3倍，而初次性行为发生在18岁以前者宫颈病变的发病率要高出很多倍。

　　专家提醒，女性最好养成以下生活习惯：规律作息、平衡膳食，保持标准体重;保持良好的卫生习惯，内裤每日更换;洁身自爱，健康性生活，25岁后每年做宫颈癌筛查;腹痛不适早就医、突然发作及时看急诊。