泡药酒保健身体?专家:药酒降脂不靠谱

阅读提要：不少人有泡药酒的习惯，认为药酒不但可以满足酒瘾，还可以对身体有保健作用。但事实上，利用药酒降脂本来就是不可能的。

(北京中医药大学附属东方医院营养科 魏帼)不少人有泡药酒的习惯，认为药酒不但可以满足酒瘾，还可以对身体有保健作用，最近有位患有糖尿病合并高血脂的患者和我分享了他的偏方，用枸杞子、茯苓、山楂等泡酒，既能降血脂又可满足酒瘾，这样喝了几天之后，本来比较稳定的血糖，开始变得不稳定了，所以想咨询，是不是可将药酒中的药物进行调整，既有利于降低血脂，还能控制血糖。

事实上，利用药酒降脂本来就是不可能的。

即使是药酒，其中也含有一定量的酒精，只要有酒精就能提供能量。1g的酒精提供的能量大概是7Kcal，若饮用100ml的浓度为50%的白酒，就摄入了350Kcal 的能量，相当于1碗米饭+2块排骨+1盘炒蔬菜所提供的能量。

同时，饮酒对于肝脏功能也是一种损伤，长期饮酒，不仅不会调节血脂还会加重血脂异常，加重糖尿病病情。

降血脂和控制血糖不能光靠降糖药，还要依靠饮食控制和运动，而中草药在降脂方面仅仅起到辅助作用，其中药物的载体——酒，本身就容易加重病情不但起不到保健的作用，反倒还容易给身体增加负担。

本文刊发于《健康时报》1292期18版

原标题：药酒降脂不靠谱