【大家养生】国庆旅游必备：小仙女们关心的防

　　马上大家期待的十一国庆黄金周就要来了，也是很多人出去旅游的好机会，不过出去玩可别忽视了肌肤的另一项护理工作防晒，别以为秋高气爽、气温适宜就可以对紫外线的威力掉以轻心，皮肤科医生告诉你一年四季都要防晒!

　　皮肤晒黑只是表象，远期则可能表现为晒老，皮肤粗糙、皱纹增加、色素异常。这份由中国科学技术大学附属第一医院皮肤科专家科普的防晒护肤知识，不来了解一下?》》》推荐阅读：【大家养生】全国爱牙日 护牙、美牙实用技巧尽在本文

　　大家推介：刘蔚，安徽省立医院皮肤科副主任医师。从事皮肤性病学科临床、教学、科研工作16年，熟练诊治皮肤性病科常见病、多发病及危急重症，对少见疑难病敏感性高，尤其擅长损容性疾病、化妆品相关疾病的诊治;激光、果酸等美容手段的运用;皮肤病理诊断。主持、参与多项三新项目、课题，在SCI、核心期刊上发表论文数十篇。

　　晒伤表现为肉眼可见、边界清晰的斑疹，颜色可为淡红色、鲜红色或深红色，可有轻重不一的水肿，重者出现水疱、糜烂，伴有灼热、刺痛。严重者出现发热、畏寒、头痛、乏力、不适等轻度全身症状，甚或心悸、谵妄、休克。之后可能出现色素沉着、色素减退、脱屑。

　　晒伤、晒黑、晒老、晒病都是防晒没做好导致的后果。日晒伤还可以激发多形性日光疹、日光性荨麻疹、迟发型皮肤卟啉病、红斑狼疮、单纯疱疹、白癜风等疾病的皮疹。

　　有研究提示儿童期晒伤人群患黑素瘤的几率更高，还可以表现为日光性角化癌前病变，进一步发展可表现为鳞状细胞癌。

　　2、户外活动直面紫外线的情况下，防晒工作必不可少，可总有些人对防晒不以为然，临床上有没有因防晒误区导致晒伤的案例?

　　儿童、男性户外活动多又不注意防晒的人群易出现晒伤。比如夏季水上乐园玩耍后来就诊的多数是儿童和男性。

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