沽上讲堂》八里台镇碧桂园社区专场成功举办

　　6月4日上午，津南区图书馆《沽上讲堂》走进社区公益讲座在八里台镇碧桂园社区成功举办。本场特邀区中医院内科巴建全大夫以“夏季养生与正确认识体湿”为题进行授课。吸引社区居民20余人参加。

　　讲座中，巴大夫通过图文形式，让居民们了解了养生要顺应时季，只有在了解和把握自然界气候变化规律的基础上，结合季节特点，运用中医的理论，节饮食、调情志、慎医药，进行适当的调摄，才能维持身体的健康。巴大夫强调夏季是养心、健脾的最佳时节，并正确指导大家如何认识体湿及日常简单食疗方法。

　　本场讲座从中医的角度对夏季日常养生方面的知识进行了详细的讲解，在普及知识的同时，社区居民们还根据自身的身体状况提出了各种问题，巴大夫也在现场一一为其做出解答，大家纷纷表示受益匪浅。（津云新闻记者 刘影）