4招制服痛经(2)

为什么要提前2天服药呢?因为前列腺素在经期最初2天释放量最多，所以月经前2天服药可以防止前列腺素合成释放过多。如果已经开始痛了再临时给药，就很难达到止痛效果了。

常用药物与用法：消炎痛(去痛片)25mg，每日3次;甲灭酸250mg，每日4次;布罗芬400mg，每日3次;炎痛喜康20mg，每日1次;奈普生200mg，每日2次;双氯酚酸25mg，每日3次。

●痛经时服用：

①钙离子通道阻滞剂：这类药可以松弛平滑肌，解除子宫痉挛性收缩，扩张血管，改善子宫供血，从而达到治疗痛经的作用。

常用药与用法：心痛定20～40mg，服药10～30分钟后，子宫收缩减弱或消失，肌肉收缩的振幅、频率、持续时间均下降，药效可持续5h，无副作用。

②解痉镇静剂：常选用阿司匹林类、阿托品、654-2、氯丙嗪等，痛经出现时开始使用，可取得较好的止痛效果。但是时间久了容易出现药物耐受，降低药效。

●经期第5天开始服用(需长期服用)：口服避孕药

适用于同时需要避孕的痛经女性。口服避孕药可抑制卵巢排卵，抑制子宫内膜生长，降低月经时血中前列腺素水平，抑制子宫活动。口服短效避孕药治疗原发性痛经效果好(有效率90%)。

服药方法：经期第5天开始服用，每日1片，共服22天。

此外，还有一些人可以通过淋浴、做瑜珈、服用活血化淤的中药等收到很好的效果。总之，每个人应该根据自己的特点和对各种方法的反应，来确定适合自己的应对方法。