体味是可以改变的 内服外用就能变香妃

《还珠格格》中的香妃一角，让很多人知道了大清朝还有一位自带香气的妃子。大千世界，真的有体香的人存在吗?其实，每个人身上都有自己独特的气味，只是有的清淡，有的浓郁，而那些近香型的体味就是我们所说的体香了，通过一些方法也能让体味变香，做香妃，你也可以。

体味是腺体分泌物与细菌的混合

人体的体味是由皮肤中的汗腺、皮脂腺等多种腺体的分泌物混合而成，其中汗腺中的大汗腺分泌物是
主要成分。“大汗腺主要分布在人体的腋窝、乳晕、脐窝等处，它分泌的汗液中含有一些油性物质和蛋白质，这些物质被细菌分解就产生了异味，所以，那些大汗腺
发达的人身上常会有一股酸腐的异味，大汗腺正常的人身上就没有浓郁的体味。”北京中医药大学东方医院皮肤科杨碧莲主任说。

另外，体味与个人的卫生习惯、饮食习惯也有很大关系。像腋下、腹股沟、足部等处，皱褶多，分泌
液不易散发，不可避免地就成为了易滋生细菌的场所，如果清洁不当就会产生异味。在饮食上，像海鲜、洋葱、大蒜、茴香、咖喱等气味较大的食物会产生的蛋白质
和油脂分解物通过毛孔渗出体外，如果过多地食用也容易散发出难闻的体味。

“内服外用”让体味香起来

在古代，就有内服药物或食物来让人体产生香味的“香身”法，比如唐宋时期，宫妃御女流行食杏
仁、饮杏露以求体香。杨碧莲主任说，想有一个让人舒服的体味，在饮食上要避免食用气味较大的食物。这是因为绿叶蔬菜中含有丰富的碱性成分可以及时抵消肉食
产生的大量酸性成分，将其排出体外，让体味清淡幽香;含铁类食物可进入胃里与盐酸结合，变成氯化亚铁，产生类似春菊的香味。

在外用的方法中，可以选择芳香鲜花沐浴、用植物精油涂抹身体。例如在洗澡时，加入百合、秋菊、
茉莉、玫瑰等鲜花让身体产生自然清香;在睡前或晨起出门前，用10滴玫瑰精油、薰衣草精油、薄荷精油等加水100ml配比，把调试出的配液涂在容易出汗的
部位，既可止汗，又可香体。