老年痴呆症6大危险因素

　郭晓萍                         

6月7日，“2015国际神经精神疾病高峰论坛”暨“第二届中国神经精神疾病周”在京启动，老年痴呆成为专家关注的一大焦点。
北京协和医院张振馨教授在“中国阿尔茨海默病回顾与展望”主题报告中说，老年痴呆症主要是指大脑中负责控制记忆与推理的区域发生了病变，导致脑功能逐渐衰退，这种疾病的发生和发展经常是在患者不知不觉中进行的。
老年痴呆并非单一的疾病，可以称为一个大家族，头号成员是阿尔茨海默病性痴呆,占发病总数的60%-70%，也称作老年性痴呆，其它常见的病因类型还有血管性痴呆、路易体痴呆等。
目前，我国痴呆患者的数量为800万-1000万人，约占世界该病总数的四分之一，成为继心脏病、癌症、中风之后，导致老年人致残的第一大病因、死亡的第四大病因。因大多数老年痴呆病属于慢性进展性疾病，患者通常带病生存期为5-10年甚至更长，所以会给社会和家庭带来沉重的负担。
老年痴呆症是困扰全球的医疗难题之一，流行病学调查结果显示，缺乏运动、营养缺乏、孤独、抑郁情绪等都是老年痴呆的发病危险因素，但最危险的因素有以下6种：
1、年龄。60岁以上的人群，每增长5岁患病率就增加1倍。
2、高血压、高血脂、高血糖患者，痴呆发病率高。
3、性别。65岁以上的女性痴呆患者大约是同龄男性的3倍。但在血管性痴呆患者中，男性多于女性。
4、有头部外伤史的人，年老后更易发生痴呆。
5、有老年性痴呆家族史的人，患病风险是其他人的3倍。
6、教育、职业和经济因素。文化程度越低，痴呆的发病率越高。体力劳动者痴呆患病率是脑力劳动者的3倍。
张振馨教授说，健康的生活方式是预防老年痴呆的最有效方法，如果能做到这几点，有助于将老年痴呆的发病率降到最低：勤动脑，多交际，心态平和，营养均衡，戒烟限酒，避免过度疲劳，减少盐、糖、油的摄入量，规律服用降血压、降血脂药物，防止跌倒引发的脑外伤。目前，北京医院、宣武医院、北医六院等多家医院都设有记忆减退门诊，如果发现有症状出现，一定要到正规医院接受检查、治疗。供图/CFP

来源：北京日报