宝宝为什么不能专注做一件事 如何提高宝宝的专注力

　　可能很多家长都收到幼儿园老师的消息：说你家孩子在幼儿园，总是不能够专心的做某件事，宝宝的专注力太差，希望家里能够给孩子调节，养成一个良好的习惯h a o h a o y u n c o m。的确，很多妈妈在网上讨论育儿经验的时候一，总有各种无奈：“我家宝宝玩一会玩具就不玩了”、“我女儿注意力集中的时间很短”、“怎么才能提高宝宝的注意力啊？”……所以说老师想要家长培养孩子的专注力，可是家长都不知道怎么办~

其实，这个现象，在美国也同样有妈妈在焦急：很多学龄前儿童会被诊断有ADD：就是所谓的（AttentionDeficitDisorder）注意力缺失症。今天小编和大家分享一下关于孩子注意力缺失症的问题吧~~

大原则－请现实一点！

　　小宝宝天生就是动个不停的，所以当我们在谈宝宝专注力时，我们首先需要有个正确的预估。对于1个1岁还不到的宝宝，我们不可能期望她可以集中注意力10分钟hQSn。

　　关于每个年龄段的宝宝注意力到底可以有多久？美国的不同机构做过不同的研究，得出以下公式：

孩子专注力时间＝生理年龄～生理年龄＋1

　　举个例子，如果你家孩子2岁了，那她的可以全心全意专注一件事的时间大概是2～3分钟。看完这个，是不是大家和我一样，顿时松了一口气。

　　话虽然这么说，但为什么上学后，同一个班级的孩子的专注力会不一样呢？这是因为尽管每个孩子的起点差不多，但在成长过程中，有的宝宝的专注力没有被很好地保护，从而没有机会发展提高wIF。

　　今天就和大家分享一下，如何保护甚至提高宝宝专注力的方法。

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1、一个安全舒适的玩耍区域

　　这是一个很简单却经常会被忽视的问题，宝宝在哪里玩其实也会影响她的专注力。如果宝宝在玩耍的区域有可能的潜在危险，家长一直处于提心吊胆，一直在说“不可以”，那自然宝宝的专注力就一再被打断h.a.o.h.a.o.y.u.n.c.o.m。因此，从宝宝出生开始，我们就要有意识地给她建立一个安全舒适的玩耍区域，这是锻炼宝宝专注力的基础建设。

2、两岁以内不看电视／视频

　　很多研究都指出，电视／视频对儿童发展专注力有很大的危害。很多孩子可以对着电视一动不动半天，但科学家经过研究发现，这种状态下，孩子其实并没有主动地调动他们控制专注力的肌肉群，而是刺激过度的状态，简单说就是“目光呆滞、大脑放空”状态推荐。

3、简单、开放式的玩具

　　如果没有外界干扰，小宝宝天生就是愿意花很多时间专注研究一个简单的玩具或者物体的。他们拿到一块带花纹的布，会先仔细看花纹，然后再用自己的身体去实验一下，比如用嘴巴啃啊、挥舞啊、放头上啊、揉捏啊等等，可以玩上好一会。但由于现在很多玩具大部分都是声光电的，他们受到过度刺激反而变得容易疲倦，影响专注力来源。

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