有什么自己在家也能用的养生仪器？

　　中医养生，首选善邑舒活仪，调和阴阳，疏通经络，行气补血。延长管设计，独自完成；油疗一体，不伤害肌肤。

　　展开全部一、体温计体温计主要用来测量人体体温，常见的有水银温度计、电子温度计、耳温体温计、额温体温计、多功能红外体温计等。其中多功能红外体温计既可以测量耳温，又可以测量额温，双功能模式，按下测量钮，仅有几秒钟就可得到测量数据，使用起来最为方便。二、血压计

　　过去人们测量血压必须到医院才行，而今只要拥有了家用电子血压计，坐在家里便可随时监测血压的变化，如发现血压异常便可及时去医院治疗，起到了预防脑出血、心功能衰竭等疾病猝发的作用。而手臂式的电子血压计使用简单，测量方便，测量精度也较高，最为适合家庭常备。

　　可随身携带的、可对个人心脏进行随时随地监护，其检测原理与医院使用的心电图机检测原理一样，但其具有携带方便、操作简单、及时检测以及自适应调整ECG显示幅度等优点，为心脏疾病的早期检测和亚健康人群进行预防提供了有效的检测手段，为医生提供病人相关的有效信息。推荐：掌上心电

　　家用血糖仪可用一滴毛细血管全血测定血糖，使病人可以自测血糖，快速得出结果，决定治疗变动，缩短住院日。电极型血糖仪的电极口内藏，可以避免污染，误差范围一般在正负0.5左右，精度高，正常使用的情况下，不需要校准，寿命长，是糖尿病患者必备的家用医疗仪器。

　　家中常备一个急救药箱，以便应对常见疾病和跌打损伤的紧急处理。急救药箱常备药品应有消毒药水、消毒纱布、绷带、创可帖、感冒用药、肠胃用药等。需要注意的是家庭急救包要放置在明显易找到的地方，以备出现意外能快速的找到。