快速健康瘦身推荐拔罐减肥

怎样减肥?瘦身推荐拔罐减肥!日常生活中，女生们一到减肥季节，就做起忙着制定减肥计划了。现在减肥的妙招各式各样，选用什么减肥方式更胜一筹呢!赶紧试试拔罐减肥的妙招吧。不但能放松周身，也能带来棒棒的瘦身结果。下面我们一起来看看。

拔罐减肥原理和作用

第一、经过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，拔罐打通*减肥要穴后，才能使*中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈代谢，从而到达减肥目的。

第二、才能纠正患者的异常食欲，经过对神经系统的调节，才能抑制胃酸释放太多，到达不乏力、不饥饿的目的。拔罐之后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，才能不太想吃东西了。

第三、在于有效调节内释放失调。肥胖症患者的内释放失调发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖，不只是营养过剩，还有生小孩后打破了她的内释放平衡，导致发胖。女人到了更年期时，内释放失调同样导致发胖。在采纳拔罐减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内释放失调得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因而到达减肥的目的。

中医专家说：“拔罐经过刺激穴位和调整经络，加强脾肾功效，从而疏通经络，促进新陈代谢，对瘦身有一定的帮助。”并指出，拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经，活跃其功效，增多能量的消耗。“若配合瘦身精油或燃脂精油进行拔罐，有助于加速排掉毒素与有余脂肪，更很好的瘦身。”

其实假如嫌去中医馆拔罐太麻烦，在家中也能DIY拔罐，“与一般中医用的火罐不同，DIY拔罐器以塑料制成，比较安全，而且是利用抽气方式拔罐。”抽气拔罐器组合可在中药行与中医保健产品专卖店购得，一般附有穴位图表明。

据专家说，穴位范围小，DIY拔罐器相对较大，找对穴位并不难，“但最好请家人协助，尤其是背部，以便找对穴位”。尽管穴位拿捏稍微不准，一般也无大碍。另外，拔罐若配合按压耳穴，结果更佳。