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2021-03-20

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2021-03-20
长寿从散步开始

长寿从散步开始

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2021-03-20
活到百岁需要三大法宝

活到百岁需要三大法宝

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2021-03-19
<b>长寿秘诀主要是五个字</b>

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2021-03-19
<b>脱发的人更长寿</b>

脱发的人更长寿

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2021-03-19
决定长寿最关键的是什么

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2021-03-19
晨起六个习惯延寿数十年

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2021-03-19
养生六字诀保长寿

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2021-03-19
想长寿记住健康六个“微”

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2021-03-19

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2021-03-19
子时大睡、午时小憩 养精蓄锐睡好子午觉

子时大睡、午时小憩 养精蓄锐睡好子午觉

在中国古代养生之道中,“三寒两倒七分饱”的理念为世人推崇。所谓“两倒”,就是指要睡好“子午觉”,古人甚至把它称...
2021-03-18
揭秘中国百岁老人的养生秘诀

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在对长寿老人的调查中发现,长寿老人之所以长寿,除了和遗传因素有关系外,也和一些共性的生活习惯有关系。 长寿秘诀...
2021-03-18

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