拉芳洗发水质量好不好？看看评测就知道(2)

某天早上，看到镜子里的自己头发枯黄，硕大的脑门，趋向变宽的中缝，抓一把头发，就到一个个分叉，小小的插到自己的心里。脱发严重，除去遗传性、雄性激素分泌过多、压力大等原因，最重要的一部分原因，其实你不是脱发，你有可能是在断发，断发的鱼目混珠会让你感到自己是不是要秃头了。

第一：少烫染。经常烫染的头发，难免会比较的脆弱，因为烫染都是利用化学物品改变头发自身构造才能达到想要的效果，同时会带走发丝中的水分，因此烫染后的头发很容易断掉，造成掉发、干枯的现象。

第二：补剂。食用富含铁质的食物，补充含有蛋白质的食物，多吃水果与蔬菜，可以补充维生素。以及记得补充维生素E，可以有利于头发变得坚韧。

第三：注重自身行为。梳头时，或者洗头发时，都请动作轻柔，本来就脆弱的头发，因为你的暴力又折损了一半。洗头前先将头发慢慢梳通，可以将藏在发丝、头皮上的脏东西梳出来，以便于后续更好的清洗。起泡，洗发水需要在使用前进行充分起泡，约细腻丰富的泡沫越能洗净头上的污垢与油腻。同时，可以让洗发水中的活性剂不直接作用于头皮，从而不影响到头皮的健康。

第四：洗发水。挑选一款好用的洗发水，不仅要保证头皮的健康，还要保证发丝的健康。对于，洗发水的挑选，市面上五花八门，去屑、滋养、防脱等等，让人眼花缭乱。