健康科普-生活健康网

谁给点冬天防冻常识!

1、户外活动时要注意身体裸露部分的保暖，可戴上帽子、手套等，也可在皮肤上涂上油脂以减少皮肤散热； 4、平常...

2021-12-11

冬天有哪些养身的食谱

做法：将胡椒打碎，放入洗净的猪肚内，用线扎紧猪肚切口，放入沙锅内慢火煮至烂软，汤中放入少许芫荽调味，将...

2021-12-11

冬季养生你需要一根“参

表现为白带增多、性状改变，可伴有外阴瘙痒、性交痛或尿病因症状治疗预防搜索：阴道炎冬季养生需要一根参因而...

2021-12-11

冬季有哪些养身食谱谢谢了大神帮忙啊

牛肉火锅的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱低温环境作业人群食谱营养不良食谱肢寒畏冷食谱口味：咸鲜味...

2021-12-08

绿水青山夏养山西膳食养生特产美食

民以食为天。山西物产丰富，特产、饮食多样，且地方特色各异。饮食主粮杂粮调剂，花样搭配。晋北天寒地瘠，人...

2021-12-08

秋冬养生都有什么方法和需要注意的问题？

秋季天高气爽、气候干燥，秋燥之气易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鲜蔬菜水果，蔬菜宜选...

2021-12-08

冬季养生喝什么？

栗子被认为有补肾健脾、强身壮骨，益胃平肝等功效，又有了肾之果的美名。干栗子的碳水化合物达到77%，鲜栗子有...

2021-12-08

冬季养生核心点是什么

也就是说：我们冬季没做好收藏之道，必伤肾！肾为先天之本，根基一动，春季百病立现。很多人，尤其是女性在冬...

2021-12-08

秋季的3个养生小常识很多人都不知道！

你知道吗？秋天分为初秋、中秋和深秋三个阶段，虽说都是秋天，可是缺略有不同。相应的，初秋、中秋和深秋的养...

2021-12-08

冬季养生食谱十款食谱任你挑

现在的很多人都知道用吃来给家人、自己补充营养，因为吃是最简便也是最直接的一种进补方式。那今天我们就来看...

2021-12-07

冬季“膳食宝塔”易失衡蒙牛果蔬酸酸乳助养生

众所周知，人类必需的营养素多达40余种，这些营养素必须通过食物摄入来满足人体的需要。食物各有其营养优势，没...

2021-12-07

冬病夏治成市民养生重点医生：不是谁都适合

市气象台预计,未来三天各地以晴到多云为主,局地将出现42℃的极端高温天气本报讯(记者石亨)昨日,重庆高温天气继续...

2021-12-07

女性冬季补血要喝红枣粥等三道养生粥

将糯米洗干净之后放入锅中，加入适量的清水之后熬煮成粥;随后加入准备好的陈胶，阿胶本身具有补血养颜的功效，...

2021-12-07

冬季喝五款养生粥教你喝粥煮粥N个QA

原标题：冬季喝五款养生粥喝粥煮粥N个QA 每一日起，食粥一大碗，空肚胃虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠...

2021-12-07

秋季膳食养生：在空山新雨后吃出健康

郁达夫说：秋的味，秋的色，秋的意境与姿态，总看不饱，尝不透，赏玩不到十足，林语堂形容秋其色淡，叶多黄，...

2021-12-06

请问冬季有哪些养生食谱

冬季养生食谱一：干果银耳高粱米粥材料：高粱米100克，银耳20克，红葡萄干50克，核桃30克，冰糖适量，清水；步...

2021-12-06

老人冬季养生注意事项和常识有哪些？

2015年毕业于北京清华大学金融系学士 2016年获得胜国枣业最具影响力最年轻的CEO 电子商务IT领域大咖若能经常饮用凉...

2021-12-06

男性冬季养生小常识有哪些

压力大，也让男性罹患高脂血症、中风的年龄层降低。深海鱼中的欧米加3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、...

2021-12-06

冬天养生如何进行？

1、冬季用大枣、红糖、桂圆、生姜熬汤可以起到促进血液循环流通、益气补血、安神驱寒的功效。2、冬季常吃羊肉、...

2021-12-06

秋冬季有哪些养生食谱？？谢谢了大神帮忙啊

冬季养生食谱大全冬季养生的重要原则是养肾防寒。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬...

2021-12-06

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今日处暑秋季养生要调整食谱和作息哦

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