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工作生活压力大如何“减压”？这六个方法送给

张晓鸣医生解释说，心理疲劳，也就是我们觉得的“心累”，常带有主观体验，并不完全是生理指标变化的反映。3...

2021-06-27

中国有2亿失眠患者安眠药怎么吃？褪黑素有用吗

对此，高东表示，对于失眠的治疗有医学的行业规范指南、成熟的诊疗技术，患者一定要相信专业医生的诊断方案，...

2021-06-27

人类母乳中一种化合物能对抗致病菌

新华社北京10月15日电美国一项新研究说，人类母乳中的一种化合物能够对抗有害细菌造成的感染，同时不会对有益细...

2021-06-26

专家指出代谢紊乱与心血管疾病直接相关

“代谢紊乱不纠，心血管病不除”。由于心血管代谢疾病发病原因复杂、单一手段难以控制，代谢性心血管疾病的整...

2021-06-26

吃菜记住四个数

受访专家：上海交通大学医学院附属仁济医院营养师唐墨莲国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨如今，越来越...

2021-06-26

银饰发黑说明体内有毒？这则谣言别再相信了！

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2021-06-26

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被蛇咬伤时，人们通常都会很慌张，担心会因此丧命。其实，在被蛇咬后，只要掌握正确的方法并及时处理，绝大多...

2021-06-26

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2021-06-26

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水果蔬菜中的甲醛本底大致在3-60毫克/公斤的范围，肉类和淡水鱼通常在3–60毫克/公斤的范围，而海产品中可达100毫...

2021-06-26

新研究：没必要减少红肉或加工肉制品的摄入量

他们系统性地分析了现有的所有研究证据，聚焦于随机对照研究以及观察性研究，分析红肉和加工肉制品对于癌症和...

2021-06-26

出汗等于燃脂？脂肪转化成肌肉？减肥知识点送

中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红也表示，减肥不能光看热量摄入。健身教练范辉介绍，肌肉组...

2021-06-26

拍片子发现有脑萎缩，会发展成老年痴呆吗？

作为一名神经科医生，经常会有人来咨询我：“大夫，我拍片子发现脑萎缩，你说严重不，是不是快要痴呆了?”有了...

2021-06-26

为何人到中年容易发福或与脂肪组织中的脂质周

研究还发现，受试者中除了那些通过减少热量摄入来“对冲”脂质周转能力下降的人，其余人体重平均增加了20%。该...

2021-06-26

褪黑素真能治失眠吗？专家：服用过多影响免疫

网售褪黑素保健品宣称可以治疗失眠，针对褪黑素保健品“走红”现象，北京青年报记者从相关专家处了解到，褪黑...

2021-06-26

为何有些人晚睡早起仍精力充沛？关键在某条基

（记者刘海英）我们工作生活中会遇到这样一些人，他们能同时扮演“夜猫子”和“早起鸟儿”两种角色，晚睡早起...

2021-06-26

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2021-06-26

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2021-06-26

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心力衰竭简称心衰，是多种心血管疾病发展的最终结局，主要表现为呼吸困难和乏力，以及液体潴留。临床发现，人...

2021-06-26

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