咳嗽喝蜂蜜真的有效吗 看看牛津大学的专家研究结果

    长期以来，国人一直有咳嗽喝点蜂蜜的习惯，因为中医认为蜂蜜是一种药食同源的佳品，性味甘平，取自天然，可补中，润燥，止痛，解毒，它还常作为辅料与药物共制，以达到协同增效的作用。在英国，它们的医疗监督机构也已将其列入官方咳嗽治疗指南。

    医生在线网据英国《每日邮报》报道，近日，牛津大学的专家在《英国科学杂志》上发表了一篇文章，专家称：蜂蜜在治疗刺激性咳嗽、喉咙痛和普通感冒方面比抗生素或非处方药更管用。根据他们的研究发现，蜂蜜在降低咳嗽频率方面比普通药物平均高出36%，在降低咳嗽严重程度方面高出了44%，因此，专家们认为，医生遇到这样的病人应该告诉病人喝一勺蜂蜜，而不是开抗生素，因为抗生素会产生耐药。

    而且他们还有证据表明蜂蜜可以缩短上呼吸道感染的恢复时间长达两天。研究人员还说，大多数上呼吸道感染是病毒性的，用抗生素处方无效且不适合。蜂蜜则是一种有效而又廉价易得的替代品。不过文章还提醒：一岁以下的儿童是不能食用蜂蜜的，因为它会在肠道内产生毒素，可能会导致潜在的致命的婴儿肉毒杆菌中毒。

    看来中外专家对蜂蜜治疗上呼吸道感染咳嗽方面的功效是一致认同的，这对我们老百姓来说确实是件好事，不过小编这里也要提醒一下大家，除了一岁以内的孩子不能食和蜂蜜外，糖尿病和肝硬化的病人都不宜服用蜂蜜哦，因为蜂蜜有明显的升血糖作用，还会加重肝脏的纤维化。如果您真的感冒了，也要记得，蜂蜜以及含有蜂蜜的中成药，也不要和感冒药一起吃，建议分开服用，间隔4小时以上（来源：医生在线网）。