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婚后性欲减退 4个性爱技巧让激情不减(4)

发布时间:2018-06-12   来源:健康网    
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2、常运动增强肌肉弹性

内文:这可能不是你想听到的,不过让你体会销魂性高潮的秘诀的确是运动,好消息是这并非要雕塑身材,而是要放松并重新锻炼你的肌肉。专家说让身体柔软的确有益于做爱,假如你能增进肌肉弹性,特别是那些你不常运动的部位,将会在做爱时对你们有好处,你们可以达到以往做不到的姿势而且各种体位都能维持更久。

婚后性欲减退 4个性爱技巧让激情不减

下次上厕所时,试着在小号时忍尿,你牵动到的肌肉群就是骨盆腔底的肌肉,每天做20次这样缩紧再放松的动作,很快就能让你在不必花费太多力气的情况下达到性高潮。

婚后性欲减退 4个性爱技巧让激情不减

3、试着在起床时做爱

你们只能在床上做爱吗?当然不一定,你们可以有些变化,专家说一成不变的做爱方式可能会让做爱公式化且变得无趣,假如你上次帮他手淫只是为了应付他睡前的性需求,或发现自己经常抱怨性生活缺乏变化,那么你们应该就是陷入这种情境。

图说天下

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