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安东尼奥·班德拉斯60岁生日透露患上新冠肺炎隔离期营养需跟上

发布时间：2021-04-10 来源：网络整理

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　　导语：医生在线网据网易新闻11日消息，8月10日是西班牙演员安东尼奥·班德拉斯的60岁生日，他在社交媒体发文称自己的新冠肺炎检测呈阳性。此外，班德拉斯称他将利用起这段隔离期去阅读、写作。

　　患者初期症状多为发热、干咳、乏力（目前已出现无症状患者），少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等症状。重症患者多在一周后出现出现呼吸困难。严重者会快速进展为急性呼吸窘迫综合征或脓毒症休克，终死亡。也有部分患者表现为低热、轻微乏力等，无肺炎表现，多在一周后恢复。基于目前的流行病学调查，潜伏期一般为3-7天，长不超过14天。

　　目前尚缺乏针对抗病毒的有效药物，主要还是以隔离治疗、对症支持治疗为主，所以新型冠状病毒的致病能力还是非常强的，请大家要重视起来，同时做好自身防护。

　　居家隔离期间，隔离者没有机会出门，每天的生活就是睡觉、吃饭和有限的娱乐活动。此时脱离了往日的忙碌，不如将这次经历当成认真、用心生活和沉淀自己的机会。

　　三餐保持营养均衡，吃天然食物，可以增强免疫力，防御疾病。饮食上以清淡、好消化为主，避免过咸、过油腻。辣的不要碰，因为新型冠状病毒肺炎感染是热症，辛辣燥热的香料吃过多，反而有可能加重病情。蔬菜和水果富含抗氧化物，但建议不要生吃，好都煮熟。

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