女子狂砸9辆车后让男友赔 情绪可影响身体健康

　　导语：医生在线网据中华网29日消息有一句话说冲动是魔鬼，有时候人冲动起来很容易失控。实则当我们失控的时候就已经带着情绪了。日前，广东佛山一女子女子自称和“男友”闹矛盾，想报复他,在停车场狂砸9辆车,在车盖留下他的电话号码让他“赔钱”。有网友表示，情绪管理真的很重要。

　　生活中情绪是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应。情绪在生理反应上的评价和体验，包括喜、怒、哀、乐等几种。情绪也是信心这一整体中的一部分，它与信心中的外向认知、外在意识具有协调一致性，是信心在生理上一种暂时的较剧烈的生理评价和体验。
　　
　　情绪无好坏之分，一般只划分为积极情绪、消极情绪。由情绪引发的行为则有好坏之分、行为的后果有好坏之分，所以说，情绪管理并非是消灭情绪，也没有必要消灭，而是疏导情绪、并合理化之后的信念与行为。
　　
　　研究人员让102名健康的志愿者戴上血压监视器3天。志愿者按下按钮约五分钟，记录她们每次社交活动的血压。此外，他们还坚持记下每天与他们接触过的人，并回答了有关他们之间关系的问题。调查结果显示，悲喜交集的情绪比单纯敌意更能让人血压上升。
　　
　　专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1%，患心脏病的危险就增长6个百分点。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统，更能对心脏系统产生压力，严重的还会导致心脏受损。
　　
　　情绪使我们的生活多姿多彩，同时也影响着我的生活及行为。当出现不好的情绪时，加以调节，使情绪不要给自己的生活及身体带来坏的影响。