春季养生注意事项：衣要“治寒”——春天不可

　　滨州传媒网-鲁北晚报讯 “春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病的谚语，其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当地捂一点或冻一点，对于身体的健康是有好处的。医学家孙思邈也曾说过“春天不可薄衣”，然而，刚刚初春时节天气有一点转暖，年过六旬的张先生就忘了这句“常言”。

　　因为体型偏胖再加上本身怕热等原因，张先生见近几日气温回暖，一度达到了20度，便不顾家人的劝说，早早地脱下了笨重的“冬装”换上了单薄轻便的“春装”。“我一直很怕热，好不容易盼来了春天，赶紧穿得轻便清爽些，谁料竟得了风寒，感冒了。”张先生无奈地说。

　　常常把“春捂秋冻”挂嘴边的人竟忘了春季气温刚转暖，不宜过早脱掉棉衣这件事。“平日里我非常注重养生保健，这次是有些任性了，春季乍暖还寒，气温多变，人们尤其是中老年人一旦保暖措施不利，极易受寒患病。”张先生总结道。

　　中医认为，防病如御敌。特别是中老年人各种生理功能开始减退，对气候变化的适应能力变弱，“春捂”便很有必要了。“人的体温总是保持相对恒定，一般在摄氏37℃左右。如果体温太高或太低，都会使生理功能受到损害。”具有多年中医从业经验的孙医生告诉记者，冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，俗话说“春天孩儿脸，一天变三变”，过早地脱掉棉衣，一旦气温下降，就会难以适应，使身体抵抗力下降。“病菌乘虚而入，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。中老年人衣着要结合气候变化，随时增减，衣着要松软轻便，贴身保暖”。

　　【山东手机报订阅：移动/联通/电信用户分别发送短信SD到10658000/8/106597009】

　　记者从今天召开的济南市委市政府新闻发布会上获悉，近日，济南再次上调公积金贷款额度：两人及以上缴存住房公积金的职工家庭在市内六区购买自住住房，申请住房公积金贷款的最高可贷额度由60万元提高至70万元（在章丘、平阴、济阳、商河四县市购买自住住房的，申请住...[详细]

　　记者获悉，我省今年将完成解决城镇普通中小学大班额问题的一半任务，今年入学的中职新生将实施“文化素质+专业技能”考试，同时开展省属本科高校应用型特色高校建设试点。在中职学生的培养上，我省将完善职业院校与本科高校对口贯通分段培养模式，增加30个试点专业。[详细]

　　2日凌晨，福布斯发布全球富豪榜，60岁的微软巨头比尔·盖茨以750亿美元资产再次蝉联福布斯富豪榜榜首。在这份榜单上，山东共有8人入选，滨州魏桥集团的张士平排名最为靠前，身家35亿美元，排全球第453位。[详细]

　　而根据济南市气象台预报，这个周末先来股冷空气试探一下，气温下降10℃，然后又回升；下周寒潮到来才会动线日大风降温，气温断崖式暴跌，白天最高气温7℃，14点只有4 . 6℃，一天的降幅达到20℃以上。[详细]

　　幼儿园收费牵动所有家长的心。据有关部门公布数据显示，公办园现行保教费收费标准偏低，生均成本倒挂，园区经营面临困难。记者从物价部门了解到，公办幼儿园保教费不在价格听证目录，所以收费标准是涨是降，不会召开听证会。[详细]

　　3月1日，济南市反家暴庇护所在济南市救助管理站挂牌启用。”陈晓黎解释说，受庇护人办理入住后，庇护所可以根据受庇护人的要求，协调相关部门为庇护妇女提供心理疏导、婚姻家庭关系调适、法律咨询服务和法律援助等相关服务。陈晓黎说，从庇护时间和出入制度上看...[详细]