南方日报讯(全媒体记者/向雨航 通讯员/李璇)春季,是生发的季节,天地俱生,万物以荣,但是三月以来,深圳的气候十分多变,乍暖还寒,倒春寒、回南天交替,细菌、病毒等微生物开始活跃,是传染病、呼吸系统疾病、消化系统疾病及皮肤疾病多发的季节,人们稍不注意就容易患上流感、过敏等疾病,给身体带来很大的不适,也给生活学习带来一定的影响。
3月20日春分,阴阳相半,昼夜均而寒暑平。在这一天,深圳市中医院将隆重推出四季养生--春季养生文化节系列活动,为市民提供从季节到节气,涵盖起居、饮食、情志、运动等方面,科学、有效,覆盖全生命周期的中医药健康服务,包括推广常见病、多发病的有效预防手段和干预效果明显的中医适宜技术,让深圳市民享有安全、有效、方便的中医药服务,增强市民中医药服务获得感,真正为百姓健康带来福音。
据介绍,在春季养生文化节活动期间,深圳市中医院集合权威临床专家,充分挖掘中医养生内涵,深入研究岭南地域特点,运用五运六气学说研究疾病发生规律,结合深圳市民主要偏颇体质,制定出适合岭南地区的中医健康养生指导方案。
在春分日活动当天,深圳市中医院还将为前来就诊的市民准备了系列养生大餐,包括养生拍打操教学、《春季养生要略》讲座,大型义诊,健康咨询活动等。专家组还结合春季气候、岭南地域、人群体质特点制定了丁酉年春季防感汤(成人/儿童)、丁酉年春季脱敏汤(成人)和中药香囊(成人/儿童),防感汤、脱敏汤的配方也将在养生文化节面向市民公开,活动现场免费提供给大家服用。