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选“足三里、三阴交、丰隆”三个穴位按摩，有健脾化痰止咳的功效。只需用拇指或食指指腹，置于穴位处按揉，力度适中。每个穴位按揉150～200次，每日1次。
艾灸疗法选择“脾俞、肺俞、胃俞、风门”四个穴位，可祛风健脾化痰。具体是将点燃的艾条置于离皮肤2～3cm处熏灸。每个穴位灸10～15分钟，1周灸2～3次。若艾灸后觉得燥热，可喝点淡盐水。
德叔推荐太子参核桃粥和陈皮五指毛桃煲竹丝鸡两款药膳，可补脾止咳。
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