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湿热体质如何调理？牢记三点

不一样的人，有不一样的身体体质，湿热体质是一种较为常见的体质。湿热体质的人还容易长痘，那么，什么是湿热...

2021-04-09

神奇的抗衰老秘诀

虽说生老病死是每个人都要经历的过程，若是真有长生不老之术该有多好。其实呢，中医的确有一些延缓衰老的办法...

2021-04-09

一道菜可祛除体内湿气

香菇有益气祛湿、养胃润肺、治风化痰的功效，对于气血亏虚、不耐劳累等有调理作用。另外，香菇的菌氨酸和洋葱...

2021-04-09

5个方法让你越吃越养胃

现代人生活节奏越来越快，很多人或是因为忙或是因为贪方便，正餐多数是随便吃甚至不吃，还有一些人喜欢吃重口...

2021-04-09

坚持三习惯年轻十五岁

当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的眼...

2021-04-09

人到中年，怎样科学减啤酒肚

二三十年前，忙着生计的人们或许还没有保护健康的意识，如今生活好了，健康已成为现代人的头等大事。人到中年...

2021-04-08

常吃苹果也能养肺|养肺

美国约翰斯·霍普金斯-布隆伯格公共卫生学院发布一项研究，显示平时多吃西红柿、苹果等蔬果有助延缓肺功能衰退...

2021-04-08

蜂蜜这么搭配养肾

在秋初的此时，我们的日常饮品可以适当的添加一些蜂蜜。蜂蜜和很多不同的食物都可以相搭配饮用，有很不错的养...

2021-04-08

三种水泡脚帮你排毒

每天睡前泡脚是可以起到排毒的作用的，但很多人不知道泡脚时加什么可以排毒。排毒用什么泡脚1、金银花芦荟泡脚...

2021-04-08

生姜能治很多常见病

俗话说“饭不香，吃生姜”，其实生姜在防病方面本领很大。广东省中医院芳村分院神经科苏巧珍副主任中医师推荐...

2021-04-08

多此一举做错这件事戴了口罩也白费

文章来源：微信公众号“春雨健康科普（chunyuyuedu）”昨晚睡觉前，春雨君突然看到小野妹子发了这样一条微博：对折...

2021-04-08

脾虚气血少女人样子老

中医认为，脾主肌肉，主运化。脾气健运，水谷精微化源充足，则肌肉丰盈，富有弹性，筋骨强壮，青春焕发；脾虚...

2021-04-08

牙齿不是越白越好

健康的牙齿不是白色的，而是半透明的淡黄色。牙齿的颜色和牙釉质的钙化程度相关，钙化好，透明度就好，硬度也...

2021-04-08

多吃人参是有益无害的吗？

人参是一味名贵的中药。中医学认为，人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津止渴、安神益智等功效，被誉...

2021-04-08

三类人警惕年底综合征|年底综合征

每到年底，有些人会分外忙碌，有些人则会感怀时间飞逝，这些因素容易使人产生疲惫、焦虑、迷茫甚至抑郁的情绪...

2021-04-08

每天走4000步提高记忆力

美国加州大学洛杉矶分校的一项新研究称，60岁以上的中老年人每天步行4000步，可以改善注意力、提高记忆力。在为...

2021-04-08

喝白萝卜牛腩汤理气消食暖身

推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：理气、消食、暖身推荐人群：喜欢喝牛肉汤但容易消化不良的人群材料：...

2021-04-08

常吃油条对人体有什么危害

中国人爱吃油条，一碗豆浆几根油条，是人们喜爱的早餐形式。但油条毕竟不算是健康食品，是否适合每天食用？中...

2021-04-08

疏通血管最实用的方法

血管是我们全身的血液的运输通道，一旦出现“堵车”，动则都是大问题。近年来心血管疾病高发，也是引起了很多...

2021-04-08

上班族吃什么预防电脑辐

吃什么防辐射？这是困扰很多上班族朋友的一大难题，防辐射需要有正确的饮食才可以做到，尤其是对于上班族朋友...

2021-04-08

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