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十大瘦腹小秘方 轻松抚平小肚腩(2)

发布时间:2021-05-12   来源:网络整理    
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  原理:皮下脂肪会造成肥胖的赘肉,而网膜脂肪会囤积大量的多余热量与脂肪,这就是腹部凸起,腰肢变粗的最主要的原因。而充足的钙能够让网膜脂肪迅速溶解,所以,补充钙也是减肚子的好方法哦。

  方法:钙的吸收最佳时间是夜间,所以,建议在睡前吃钙片来达到减肚子的效果。

  以上即是对瘦腹偏方的介绍,仅供参考,温馨提示,减肥者要根据自己肥胖的原因以及体质等选择适合自己的减肥方法!

图说天下

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