伊能静近微博中整理了一个关于高龄产妇饮食篇的长微博和孕妈们共享,就水果的选择、饮食的禁忌、保养品的补充……做了一个全面的阐述,引发四万网友点赞,有需要的孕妈也可去微博上进行围观。
尊重“老大”切莫操之过急
生二孩时,孕妈们除了身体方面需要注意,在对待“老大”的态度上也要有技巧。毕竟独生子女专享父母很多年的爱,难免会担心爸爸妈妈因为再生一个孩子而不再爱自己。如果老大一时不能接受弟弟妹妹,父母不能操之过急,可以慢慢疏导,让孩子知道,即使有了弟弟妹妹,父母也是爱他的。让他们了解到,做哥哥姐姐是一件很幸福的事,还能多一个陪伴和依靠。等孩子能欣然接受弟弟妹妹后,再做打算。
除了伊能静的“个人经验”
请再留意三点“通用经验”
“最近就有三名45岁以上的准妈妈来找我,都是自然怀孕的。”南京市妇幼保健院二孩门诊黄建英主任告诉记者,虽然40岁以上自然受孕概率低,但女性只要月经正常、排卵正常,身体健康,在不避孕的前提下都有怀孕的可能性。现在政策放开了,40岁以上的女性愿意生二孩,只要条件允许、有精力,当然可以顺其自然生育宝宝。
黄建英主任说,需要提醒的是,高龄生产流产率高,妊娠期糖尿病、妊娠高血压症、胎儿畸形等风险也会明显增高。40岁以上的孕产妇需要注意3点。
第一,一定要做好孕前评估,明确适不适合妊娠。评估要做全身情况的评估,包括有无心血管疾病,是否有糖尿病。如果是瘢痕子宫,是否适合再次妊娠,这些都是需要临床医生来进行评估。
第二,孕后一定要足够重视,要注意营养成分的补充,如叶酸、多种维生素、铁、钙等。即使没有妊娠,40岁的女性都应该补充钙剂,妊娠后对钙的需要增加,更应该补充钙剂。
第三,倍加重视胎儿畸形和染色体异常疾病的发生率。高龄孕产妇胎儿畸形和染色体异常疾病的发生率明显增加,一定要进行产前诊断。(本文综合自金陵晚报、华西都市报、扬子晚报)