春节过完春风呼呼吹 五官闹春很烦人(2)

春天一到，你是否经常鼻子发痒，或是不停地打喷嚏、流鼻涕？这可能是过敏性鼻炎。四川华西医院耳鼻喉科赵宇主任说，如果打喷嚏流鼻涕，吃多少感冒药也不管事，也没有浑身酸痛、头痛等症状，且打喷嚏流鼻涕是爆发骤停的，就要警惕是否为过敏性鼻炎了。过敏性鼻炎患者多是过敏原刺激发作，以花粉症居多，此类患者出行应戴口罩。

吃零食也可以给过敏的鼻子减压，乌梅就是个好选择。乌梅养阴，有很好的收敛补益效果，同时可以抗过敏。此外，中国中医科学院西苑医院耳鼻喉科主任刘静介绍，过敏性鼻炎大都与气虚、肺脾虚有关，可以适当吃些玉屏风制剂，同时吃些山药薏米粥，补肺健脾。西苑医院的院内制剂玉蝉卫肺丸是著名老专家经验的总结，对过敏性鼻炎有很好的疗效。

打喷嚏流鼻涕的同时咳嗽、胸闷气短等，就要到医院耳鼻喉科就诊，北京同仁医院、中国人民解放军总医院、北京协和医院都是不错的选择。也可试试北京协和医院变态反应科，查清过敏原后，打支过敏针——这是目前唯一可以彻底治愈过敏性鼻炎的方法。在协和医院确诊过的过敏性鼻炎患者，可以邮寄针剂到当地医院注射。协和医院变态反应科主任尹佳教授，同时是中华医学会变态反应学分会现任主任委员，为此领域的权威专家。北京大学第三医院耳鼻喉科的纯中药制剂鼻炎三号(复方苍耳子片)，治疗鼻炎效果也很好，一周左右就能缓解慢性鼻炎。

喉——“闹嗓子”多是替罪羊

卫生部北京医院耳鼻喉科副主任宋海涛说，这个季节，门诊里30%~40%都是“闹嗓子”的人，大部分都是咽部过敏，跟过敏性鼻炎或感冒有关。咽喉成了其它疾病的“替罪羊”。“过敏性鼻炎患者，鼻子不通畅，就会用嘴巴呼吸，而春天的粉尘、风沙，同样会让嗓子过敏。”宋海涛医生介绍，鼻炎患者鼻涕倒流的症状也会引发咽部不适。此时，医生会给患者加开些抗过敏药物。天气渐暖，因过敏性鼻炎“闹嗓子”的人会越来越多，出门戴口罩、避开草木是明智的选择。

春节舟车劳顿，抵抗力下降，也会“闹嗓子”。在北京朝阳医院呼吸与危重症医学科候诊区，咳嗽声此起彼伏，很多人戴着口罩，手拿保温杯，不停地喝水。不到半小时，呼吸科的副主任医师徐莉莉就接待了三四位“闹嗓子”的患者。“大多是感冒引起的上呼吸道感染”，徐莉莉医师说。很多人感冒都是“嗓子先起来(干痒肿痛等)”，继而出现流涕、头疼、发烧等症状。“如果症状较重，出现发热等，可以查血常规等，看是细菌性感染，还是病毒性感染，再对症治疗，不要盲目服用抗生素。”

“闹嗓子”应先去耳鼻喉科就诊。目前，北京同仁医院开设了喉科门诊(科室叶京英教授擅治咽部疾病)，北京中医医院也有咽喉专台(有擅治咽喉疾病的专家出诊)。也可试试相关院内制剂，如北京同仁医院的咽喉舒袋茶剂、金麦清咽袋茶剂、复方樟脑薄荷吸入剂，北京中医医院的清肺丸(咽痒、咽咳)、益气生津袋泡茶，广东省中医院的喉特灵含片、喉可安含片等。北京中医医院耳鼻喉科的姜志辉副主任医师说，一些特色疗法，如北京中医医院的“咽贴”(穴位贴敷)、“中药雾化”等，效果也很好。

口——溃疡了挂口腔黏膜科

春节大吃大喝大说的日子一过，很多人这嘴就张不开了，为啥？口腔溃疡给疼的。这不是什么大问题，可疼起来真要命，溃疡还会反复出现。如果口腔溃疡反复发作，就要去医院就诊了。去综合医院，找口腔内科就行；去口腔医院，找口腔黏膜科更对症。还可在医生的建议下，去消化内科看看。频发口腔溃疡与胃溃疡、消化道溃疡有关，可做胃镜排查。

口腔溃疡的自我护理，最直接的方法就是涂抹法，直接作用在口腔溃疡表面。中国中医科学院杨力教授说，可以将生大蒜贴片贴在溃疡处来止疼，也可以将维生素B2粉末涂抹在溃疡处促进愈合，或者就是涂抹一些蜂蜜。早晚都用淡盐水来漱口，能起到消炎作用。

春节期间大吃大喝，生活不规律，熬夜、疲劳等原因，都容易导致体内脾胃湿热，引发口腔溃疡。除了直接涂抹药物外，吃绿豆水煮荷包蛋，也能帮助缓解病情。

如果溃疡只是身体免疫力低下所致，可以尝试中医调理。对成年人来说，可采用板蓝根、地丁、蒲公英、玄参、生甘草各10克煮水喝，煮后含漱一会儿再慢慢咽下。如果有口腔溃疡，同时还有便秘，可以在以上方子里添加生大黄3~6克。