冬季口干舌燥 可能是得了“暖气病”

随着冬季的来临，各地供暖已经陆续开始。因气温较低，很多人习惯将门窗长期紧闭，以此让室内更加暖和。这种取暖方式对人体危害很大，因为空气不流通，会使室内温度急速干燥，容易导致人体免疫功能和抵抗力下降，最常见的症状就是皮肤发紧、鼻咽干燥、头晕眼花、软弱无力等，这些就是让暖气给热出来的“暖气病”。

干燥是冬季人们健康的主要“杀手”

郑州人民医院呼吸内科副主任李利华说，供暖期间，很多市民早上醒来会感到口干舌燥，甚至还会鼻腔出血，那是由于家里暖气温度过高、空气干燥造成的。干燥是冬季人们健康的主要"杀手"，如果干燥持续时间过长，就会使呼吸道黏膜分泌物减少，再加上人们为了保暖不开窗通风，灰尘、细菌大量滋生，附着在黏膜上，很容易刺激喉部引发咳嗽、上呼吸道感染、感冒、发生支气管炎、支气管哮喘等疾病。

室内外温差大 可引发冠心病

“家里的温度保持在18-24℃为宜。”心血管内科二病区主治医师吴磊介绍，“家中暖气温度过高，会使人体内水分缺失，导致血液黏稠度增高，引起血压下降及心绞痛等心血管疾病。屋里暖气过热，和室外温差太大，可能导致血压波动大、冠状动脉“不堪重负”，引发冠心病、急性左心衰等。”对肺心病、心功能不全的患者而言，“暖气病”引发的呼吸道感染很容易导致心慌、胸闷等症状。

勤通风、控制温度、湿度有效预防“暖气病”

吴磊提醒到，冬季室内外温差较大，在外出时要注意保暖，尽量减少温差对人体的刺激，外出时可适当地揉揉耳唇，加快血液循环。室内应注意勤通风，温度控制在18-24℃为宜，还可用加湿器或在暖气旁放一盆水来增加室内的湿度，需要特别注意的是，加湿器需要每周定期清洗，避免滋生细菌引发疾病。