中医按摩可以缓解肌肤老化(2)

发布时间：2021-03-25 来源：网络整理

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　　整个按摩过程应力度适中，以自己感到舒适为度，点按穴位一般持续10秒，以有酸麻感觉为度，按摩后能使整个面部微微发热。手法宜轻柔，禁忌大力揉搓，避免损伤皮肤真皮层，以致引起皮下出血或真皮纤维断裂。最好每晚睡前按摩一次，也可根据自己的实际情况有侧重点地进行。

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中医按摩可以缓解肌肤老化(2)

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