不怕嗓子疼 按揉这俩穴

管好脖子段的大肠经，嗓子不疼也不痒。大肠经上有两个穴位，扶突和天鼎，都在脖子外侧。嗓子疼者可试着慢慢揉几分钟，把这两穴的瘀堵化开，嗓子疼便可缓解。

老百姓常说的上火，每个人的表现不一：有人走嗓子，有人走眼睛，有人走气管，有人走鼻子。其实，这都说明一点，身体内某条经络长期瘀堵了，人一上火，身体不能正常化解，就会冒出体外，表现在不同的位置上。

天鼎穴是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经。此穴在颈外侧部，胸锁乳突肌后缘，结喉旁，扶突穴与缺盆连线中点;按揉后有清咽、散结、理气、化痰的作用。

扶突穴在喉结旁开3寸，别名水穴，属手阳明大肠经。在颈外侧部，结喉旁，胸锁乳突肌的前、后缘之间。本穴为天鼎穴蒸发上行的水湿之气，性滞重，至本穴后无力上行于天，是在心的外散之热扶助下才得以上行，故得名。它为天部提供水湿，清润肺气。

如果扶突和天鼎穴不通、有瘀堵，则容易导致喉咙疼痛、咳嗽、气喘等。没事时按揉脖子上的扶突和天鼎穴，可以疏通经络，缓解嗓子疼痛。每次每穴按压5~10分钟，每分钟按压15~20次即可。

除此之外，喉咙急性疼痛时，还可按压少商穴(拇指末节桡侧距指甲角0.1寸，在大拇指的指甲角，大拇指指甲角旁开一分)，该穴为肺经体表经脉的地部经水由本穴经内部通道回归肺脏，而肺关系到咽喉，开窍于鼻、呼吸系统。按压或针刺该穴位可以缓解和治疗急性咽喉炎。