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缓解腰酸腰痛的京门穴

发布时间:2020-09-07   来源:网络整理    
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久坐腰酸了吗?京门穴属于肾的募穴,肾气很容易在这里会聚。所以肾虚、肾气不足的人,如腰酸、腰痛的人,可以多多按揉此穴道。此外,京门穴还有利尿的功能唷。

缓解腰酸腰痛的京门穴

【效果】 健腰,利水,消胀。

【位置】 十二肋骨游离端下方。手肘弯曲,手肘底部向后两横指处。

【经络】 足少阳胆经

图说天下

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