二次性爱对身体健康不利

　　生活中，一些伴侣会在性方面追求“梅开二度”。他们或者是许久未见，感觉意犹未尽;或是为了要孩子，刻意增加受孕几率。殊不知，性爱虽好，过犹不及。二次性爱可能给双方的身体带来危害。

　　对男性来说，首次性爱后，阴茎兴奋性逐渐降低。如果刻意在较短时间内二次性爱，让阴茎反复勃起，时间久了易诱发自主神经功能失调，引起前列腺充血，增加且腺管松弛扩张，腹内压增加或会阴部肌肉收缩到一定程度时，前列腺液就容易从尿道口溢出，危害前列腺健康。

　　此外，连续性爱不利于精液养护。精液中含有大量的前列腺素、蛋白质、锌等微量元素，失精过多不仅造成这些物质丢失，而且会促使身体多种器官系统发生病理变化，加速衰老。精子和性激素与睾丸联系密切，失精过多也可能使脑垂体前叶功能降低，加重睾丸负担，甚至抑制脑垂体前叶的分泌，导致睾丸萎缩，加速男性衰老。

　　对女性而言，一般性高潮后20～30分钟内，盆腔充血等身体反应才会逐步消退，身体恢复到平时的状态。若忽视这种自然状况，继续二次性爱，会使女性盆腔长时间充血，即使停止性交，盆腔充血也要经历大约4～6小时才能消退。久而久之，“充血”可能变成“淤血”，出现下腹部坠胀、疼痛甚至痛经等疾患。

　　所以，一般情况下，“再来一次”的性爱不提倡，偶尔一次一般不会有太大伤害，但是久而久之不利双方健康。

　　男人性能力衰退的七大迹象

　　人到中年，性能力会随着年龄的增长而有所下降，哪些迹象表明男人的性能力开始下降?

　　迹象1：性冲动减少

　　提示：30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。

　　迹象2：疲倦

　　提示：30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。

　　迹象3：视力减弱

　　提示：排除眼睛本身的问题，这说明血管方面出现病症。它使血液循环受到影响，引起视神经代谢障碍，造成视力减退。

　　迹象4：听力下降

　　提示：内耳听神经血液循环不好，就会出现听力下降趋势。另外，城市的噪音大，而青少年又酷爱戴着随身听，人在年少时可能对听力的损害程度感觉不明显，但过了30岁左右就能明显感受到听力下降的危害。

　　迹象5：脱发

　　提示：进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。

　　迹象6：气喘吁吁

　　提示：上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能就开始减弱。

　　迹象7：牙齿变脏

　　提示：男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。