老中医夏日养生讲座

　　8月15日上午，火车站社区公益讲座“老中医夏日养生讲座”活动在在尚城花园二期居民活动室举行，火车站辖区各小区居民代表、楼道组长、志愿者参加了本次讲座。

　　社区邀请了中医内科教授张国庆院长给大家讲课，张院长结合自己几十年临床从医经验，给居民带来了一场别开生面的养生讲座。

　　张院长先给大家介绍了日常生活中的一些常见食物，给大家介绍了这些食物经过加工处理后的一些中药功效。居民周大妹阿姨听完非常高兴：“听说过了食补，今天张院长又教会我们食疗，我是乐呵呵就能活到九十九啦。”

　　随后，张院长又从养生奥妙讲起，结合夏季情致调心、饮食调理、煅炼方式、人际交往等，给居民传播了日常生活保健知识。在随后的互动环节中，尚城居民反应热烈，争先恐后询问张院长自己日常积累的养生之道是否正确，有些网络上流传的养生方是否正确。这些问答把讲座活动推向了高潮，张院长的耐心解答也让居民们纷纷点赞：“感谢社区为我们举办这样的活动，健康是我们老年人最为珍视的东西，这个活动让我们受益匪浅。”（祁春霞）