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准妈妈为胎儿健康千万不能情绪失控(3)

发布时间:2018-06-13   来源:健康网    
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4、转移注意

不要总去想令你情绪烦闷或难过的事情,强迫自己把注意力转移到别的事上去,如看电视、听音乐、读书、郊游等等。

孕妈太过激动,真能影响胎儿?

正所谓“母子连心”,孕妈妈的情绪与胎儿的发育有着极其密切的关系,对于这一点,许多人不以为然,认为胎儿深居“宫”中,“两耳不闻宫外事,只管吃喝拉撒睡。”

准妈妈为胎儿健康千万不能情绪失控

胎儿虽然身居“宫”中,但能感受能听声音,并能在妈妈肚子里作出各种反应,如胎动增加、心跳加快等。毫不夸张的说,胎儿在妈妈肚子里吃妈妈的、喝妈妈的、住妈妈的……如此亲密,自然也能够体会妈妈的心情。

当母亲心情愉快时,胎儿也会在母体里感受到这份愉悦,它可能会微笑、吃手指、掏耳朵,在羊水里自得其乐。

当母亲受到强烈的精神刺激:激动、惊吓、悲痛时,胎儿也可能捂着嘴巴,感觉到害怕。无疑,孕妈妈的情绪会传染给BB。

孕期情绪失控,会有什么影响?

孕早期:孕妈妈情绪波动,肾上腺皮质激素分泌增加,可能会导致流产或早产。若是情绪极度不安,如在早孕7-10周内,是胚胎腭部和脏器发育关键时期,就会引起兔唇、腭裂、心脏有缺陷等畸形。

准妈妈为胎儿健康千万不能情绪失控

孕中期:即便是在安全系数较高的孕中期,孕妈妈情绪太过激动很容易血压升高,发生暂时性子宫-胎盘血液循环障碍,导致胎儿一时性缺氧而影响身心正常发育。

孕晚期:孕妇如果精神状态突然改变,如大喜、大悲、恐惧、忧伤等就有可能导致子宫出血,胎盘早期剥离,胎儿死亡;此外,如果孕妈妈长时间处在亢奋或紧张状态,胎动次数会明显增加,若这种情绪持续几周,那么胎动将一直维持在一个过高的水平上,这样的胎儿出生时不仅体重低,且表现为躁动不安,如好哭闹、吐奶,甚至消瘦、脱水。

图说天下

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