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立秋要吃什么？立秋养生吃什么好？

立秋要吃什么？立秋养生吃什么好？

立秋养生，饮食是很重要的，如果我们饮食不当，身体就会受到很大的损伤。中医认为立秋的养生要诀是，护阳养心...
2021-12-07
福星社区开展中老年夏季饮食养生讲座

福星社区开展中老年夏季饮食养生讲座

夏天是中老年人心脏病、三高等疾病的多发季节，中老年人的夏季饮食养生不可忽视。让老人在夏天能学会更好的饮...
2021-12-07
友联二社区开展夏季健康养生知识讲座

友联二社区开展夏季健康养生知识讲座

为使社区居民掌握夏季养生之道，帮助大家度过一个清凉、健康、愉悦的夏天，近日，友二社区邀请友联卫生服务中...
2021-12-07
夏季养生常识之 夏天适合做什么运动

夏季养生常识之 夏天适合做什么运动

健步走是速度介于跑步和散步之间的一种运动方式，尤其适合中老年人参与。健步走运动量适中，技术要求低，没有...
2021-12-07
夏季养生几个小常识让你安稳过夏天

夏季养生几个小常识让你安稳过夏天

1夏天排汗较多，喝一些淡盐水有利于润肺，润喉，熬夜加班容易上火，用橘皮泡水可以有效的缓解。2加班人群很容易...
2021-12-07
逛菜场夏季养生食材挑哪些？

逛菜场夏季养生食材挑哪些？

夏天溽热难耐，很多人都没有胃口，每家的大厨也提不起劲，到了菜市场也不知买什么菜好。广州中医药大学第一附...
2021-12-07
阳虚、阴虚体质不同夏季养生方法也不同

阳虚、阴虚体质不同夏季养生方法也不同

近日，在沈阳市总工会与沈阳市职工爱心慈善基金会联合主办，由沈阳市中医院承办的爱心中风康复行动启动仪式上...
2021-12-07
百+直播”第3站——辽宁分公司携手吴大真教授“

百+直播”第3站——辽宁分公司携手吴大真教授“

五月的沈阳已是初夏风光，新一期百+直播也如期而至，辽宁分公司作为继黑龙江分公司后的第三家承办的分公司，致...
2021-12-07
<b>夏季养生 教你三大妙招对暑湿说NO</b>

夏季养生 教你三大妙招对暑湿说NO

原标题：夏季养生 教你三大妙招对暑湿说NO 中新网7月5日电 7月7日11时42分将迎来农历二十 中新网7月5日电 7月7日11时...
2021-12-07
夏季养生不要拒绝太阳的拥抱

夏季养生不要拒绝太阳的拥抱

我们都知道万物生长靠太阳，作为我们人类重要也是如此。在家的冬天，我们都希望拥抱太阳让他给你温暖，但是在...
2021-12-07
【小暑】节气小课堂开课 长时间吹空调易感冒

【小暑】节气小课堂开课 长时间吹空调易感冒

小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始；太阳到达黄经105度时叫小暑...
2021-12-07
6款夏季孕期养生菜 看看你都爱吃吗？

6款夏季孕期养生菜 看看你都爱吃吗？

夏季，各种蔬菜水果相继上市，然而对于准妈妈而言，饮食上要精挑细选，保持营养均衡,控制住对热量的摄取。今天...
2021-12-06
农村几种野草是美味养生菜具有祛风除湿壮腰截

农村几种野草是美味养生菜具有祛风除湿壮腰截

功效用法：上呼吸道感染，痢疾，咳嗽，百日咳，牙痛，风火眼痛，外用治腮腺炎，乳腺炎。用量10-15克，水煎服或研...
2021-12-06
农村几种野草是美味养生菜农民却“恨之入骨”

农村几种野草是美味养生菜农民却“恨之入骨”

农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野...
2021-12-06
知识 黑茶怎么喝最养生？原来可以这么简单！

知识 黑茶怎么喝最养生？原来可以这么简单！

大家的饮食结构发生改变，肉、蛋、奶成为了餐桌上的主要食物。而随着人们生活水平的提高，而亚健康却渐渐成为...
2021-12-06
夏天吃啥最养生 这种天天吃的食物是上品

夏天吃啥最养生 这种天天吃的食物是上品

与朋友一起吃饭,看到朋友们点菜开始青睐苦瓜、苦菊等苦寒清热之品,并振振有词,以夏季气候炎热,需要清火为理由。...
2021-12-06
夏季养生知识说说大全 临沂朋友要把身体健康放

夏季养生知识说说大全 临沂朋友要把身体健康放

所谓养生，就是通过一些方法来保障身体的健康，夏季虽然天气炎热，却是养生的好时节，如果大家没有时间了解，...
2021-12-06
营养专家推荐夏季养生家常菜

营养专家推荐夏季养生家常菜

夏天的时候非常容易上火，使人感到烦躁不安，在饮食方面我们可以适当的做一些让自己吃起来清淡可口的食物，夏...
2021-12-06
夏季养生：细数龟苓膏5大功效

夏季养生：细数龟苓膏5大功效

原标题：夏季养生：细数龟苓膏5大功效 龟苓膏是历史悠久的梧州传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药...
2021-12-06
夏天必吃5道苦味养生菜

夏天必吃5道苦味养生菜

俗话说夏日吃苦胜似进补，当你被湿热高温折磨得心烦上火、食欲差的时候，适当吃一些苦味食物，既能除湿消暑，...
2021-12-06

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