膳食养生-生活健康网

季节养生：夏季如何防暑气？

不知不觉已经步入了夏季，夏季对于我们来说是一个享受水果的季节，很多时令水果在夏季出现，但是高温却是让人...

2021-12-06

夏天女人不吃此菜可惜了能补益气血防便秘养生

芹菜的营养成分十分丰富，每100克芹菜中含磷61毫克，铁8.5毫克，蛋白质2.2克，钙8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果...

2021-12-06

三伏天心胸烦热这3杯饮品堪称天然空调

入伏，俗话说：热在三伏，冷在三九。三伏天可谓一年中气温最高，而且又是最闷热的日子。本期，《金台养生园》...

2021-12-06

非常健康养生的家常菜苦瓜煎鸡蛋为你降血糖增

在我们的身边，有很多的人们并不知道，其实苦瓜也会给我们的身体带来非常好的帮助的，容易给我们的身体带来非...

2021-12-06

夏季养生勿贪凉

炎热的夏天，宅在凉爽的空调房，吃着冰镇西瓜，最好再来点冰激凌、雪糕，真的是很惬意的一件事情。但是有时候...

2021-12-06

夏季女性养生吃什么3汤2菜营养益身体

夏季天气高温潮湿，人们容易在这个季节乏困、生病，特别是女性朋友由于生理和心理的原因更容易疲乏。那么，夏...

2021-12-06

逛吃秘密推荐解锁不一样的夏季养生饮品和仙气

今天，沙拉酱就给泥萌分享一波即方便又好喝，又能清爽降温，还健康的夏季养生饮品~ 最近，沙拉酱就发现了一款能...

2021-12-05

白露养生菜吃了都说好!

白露秋分夜，一夜冷一夜，到了白露，我们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来。《月令七十...

2021-12-05

颠覆传统温泉模式云澜湾温泉创造夏季养生新模

正值盛夏，避暑游是当季热门，地处嘉善的云澜湾甜蜜小镇迎来了一大波的游客，不仅是因为衣食住行玩样样都有，...

2021-12-05

上海一德大药房第一届夏季养生节开幕

核心提示：6月28日，上海一德大药房连锁经营有限公司第一届夏季养生节在仁德店门前广场举行了开幕仪式。 6月28日...

2021-12-04

夏季养生药膳_搜狐健康_搜狐网

盛夏时节，由于天气炎热、潮湿，人体新陈代谢旺盛，体力消耗增加，抵抗力减弱，季节性疾病也随之而来，尤其是...

2021-12-04

夏季养生吃什么杂粮好

糙米最大的特点就是含有胚芽,其中维生素和纤维素的含量都很高,常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用,糙米中含锌...

2021-12-04

辽宁分公司携手吴大真教授夏季养生线下沙龙活

百+直播第3站辽宁分公司携手吴大真教授夏季养生线下沙龙活动纪实五月的沈阳已是初夏风光，新一期百+直播也如期...

2021-12-04

适当吃辛辣平衡体内寒热(图

你是否因为大热天吃辣容易大汗淋漓而对辣味食品望而却步？你是否担心夏天吃辣上火而拒绝吃辣？其实大可不必如...

2021-12-04

养生需要劳逸适度5个药膳消除疲劳！

时常感到持续性疲乏无力，精神萎靡，记忆力减退，思维混乱，头晕眼花，腰膝酸软，心悸气短，心烦少寐等，临床...

2021-12-03

适合夏季养生的药膳

功效:薏仁具有利尿消炎的作用,可以帮助排出体内多余的水分,改善水肿,而糙米中的食物纤维,则可促进肠胃蠕动,帮助...

2021-12-03

夏季美食分享助你养生又瘦身

炎热的夏季，大家可能都想不到自己要吃什么，越来越没有食欲了，很多身材肥胖的朋友们更是头疼，想要减肥，但...

2021-12-03

每周药膳夏季养生需健脾专家建议：来碗红枣猪

▲本文作者：陈柏书深圳市宝安中医院（集团）治未病中心副主任中医师，医学博士中医认为，脾为后天之本，气血...

2021-12-03

夏天如何养生？（我是北方人

饮食注意收发，对应节气而食用。平时挑食需要注意。饮食对于养生来说，就是顺应天时地利人和。养生更偏向于中...

2021-12-03

这些夏季养生谣言又让父母中招了！赶快转发到

北京时间今天（８月７日）２１时３１分迎来立秋节气，末伏夏尽，凉风渐至。随着立秋的到来，整个秋季渐次拉开...

2021-12-03

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解暑潮饮——考茶官陪你度过一个清凉的夏日！

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