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这种食物一发芽就成一级致癌食品
很多时候会发现在家里很多蔬菜瓜果放了一段时间以后就会发芽了,但是,这些发芽的食材到底是不是有害呢?吃了...
2021-05-16
每天用它煮水喝抗衰老去水肿
原标题:每天用它煮水喝,抗衰老去水肿!效果连医生都吓一跳!在寒冷的冬天手握一只热乎乎的玉米,吃在嘴里,...
2021-05-16
吃这些,血管变年轻
血管老,人就老。人体就像一棵大树,血管如同根系,它们保持年轻,人才能永葆活力。 膳食纤维:控压调脂。膳食...
2021-05-16
如何用饮食逆转脂肪肝
脂肪肝是不少人面临的健康问题,带来全身的健康隐患。减少脂肪肝应从改变饮食做起,最好选择天然食物。 大蒜。...
2021-05-16
冠心病患者千万别吃这些食物
老年人不比年轻力壮的青年人,在饮食上需要注意的地方本来就很多,更不要说是患有冠心病的老人群体了。对于患...
2021-05-16
喝酒时千万别吃四种食物
啤酒,在日常生活中的出场率挺高。吃饭的时候来一瓶、打游戏的时候来一瓶、聚会的时候来一瓶、看电视的时候来...
2021-05-16
猕猴桃:胃肠道好帮手
无论国产还是进口的猕猴桃,营养价值都不低。大多数人都知道吃猕猴桃能补充维生素C。其实,它还是胃肠道好帮手...
2021-05-16
六种食物是血栓天敌
血栓,就像一个“熊孩子”,一旦跑的方向不对了,意外分分钟就会发生。如果能够把“血栓”这个熊孩子一口一口...
2021-05-16
梨是天然矿泉水 三种吃法润肺效果翻倍
在营养专家眼中,梨素有“天然矿泉水”之称,是秋冬季节少不了的宝贝食物。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清...
2021-05-15
空腹吃柿子 当心胃结石
糖尿病人、脾胃泄泻、便溏、体弱多病、产后、外感风寒者忌食柿子...
2021-05-15
它被称为“长寿豆”
豆豉属于发酵食品,含有蛋白质、钙、磷、铁、钴、硒、钼、硫胺素、核黄素、尼克酸等,营养极其丰富。豆豉是老...
2021-05-15
补钙别只盯着牛奶 这6种食物也是补钙高手
美国纽约营养学家布里吉特·泽特林指出,钙是保证机体健康的重要营养素,很多人将牛奶当作补钙的首选。其实,还...
2021-05-15
最适合做午餐的六种食物|午餐
对工作忙碌的上班族来说,午餐吃什么是个“老大难”,很多人甚至应付了事。长此以往,难免影响健康,诱发多种...
2021-05-15
中年人喝野菊花茶养肝降压
原标题:中年后血压高喝杯野菊花茶中医认为,40岁以后人体肾气渐衰,肝火相对较旺,容易患高血压。中华中医药学...
2021-05-15
三餐时间固定,有效提升记忆
日前,美国加州大学一项新研究发现,每日三餐的时间固定,能有效提升记忆力,对抗痴呆症。 研究人员以小鼠为对...
2021-05-15
流感正当时 饮食有讲究
罹患流感时,由于患者胃中消化酶的活力受到影响,会出现食欲不佳的现象,甚而伴有呕吐、腹泻和便秘等。体内维...
2021-05-15
六种食物绝对不能空腹吃
空腹饮食其实是很难界定的,因为你可以说感觉饿的时候是空腹,也可以说是到吃饭时间就算空腹,或者说早晨起床...
2021-05-15
吃鸡吃出的学问
鸡肉的药用价值极高,民间素有济世良药的美称。中医认为,鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效...
2021-05-15
生吃生菜 小心大肠杆菌中毒
过去7周,美国和加拿大共发生至少50起大肠杆菌中毒事件,其中有两人死亡。 美国疾病预防与控制中心初步确定,生...
2021-05-14
补药一堆不如栗子一把
答案就是——栗子!中医上常讲“补药一堆不如栗子一把”,栗子也是一味中药。中医认为,栗子性味甘、温,入脾...
2021-05-14
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食用绿色蔬菜有助延缓大脑衰老
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中国学生营养日|营养均衡不长胖,孩子应该怎么
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高血压就怕缺钾?长期服用降压药 常吃这3类“高
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这几种主食对人体的影响不容忽视
5
大脑最爱的食物
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被称为“天然抗生素”的养生保健圣品 田间很多
每日精选
这种食物一发芽就成一级致癌食品
2021-05-16
吃鱼翅不如吃猪蹄
2021-05-14
这些食物补血效果好
2021-05-14
肾结石患者多吃木耳好
2021-05-13
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