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古典音乐提高降压药效

古典音乐提高降压药效

我们认为,听古典音乐可以放松身心、陶冶情操。最近巴西的一项新研究还发现,古典音乐能使降压药物更有效,起...
2021-03-24
这三类茶一定要少喝

这三类茶一定要少喝

近年来人们对健康日益关注,养生保健茶逐渐走进百姓生活。如果上火了,咽干嗓子痛,有些人知道马上泡点菊花、...
2021-03-23
冠心病患者饮食有4大原则

冠心病患者饮食有4大原则

据最新的中国心血管病报告,我国心血管病患者达2.9亿,每5个成年人里就有1人患有心血管病;我国一年约有350万人...
2021-03-23
女性多吃什么可延缓衰老

女性多吃什么可延缓衰老

每一位女性都希望自己能够青春永驻!我们都知道,雌性激素的分泌与女性的衰老有密不可分的关系,因此很多人都...
2021-03-23
正确喝水助你轻松排毒减肥

正确喝水助你轻松排毒减肥

我们一直以为在减肥期间只要不吃主食和肉类就能达到减肥的效果,殊不知,即便是你每天不吃东西,只喝水和饮料...
2021-03-23
5动作按出男人好身体

5动作按出男人好身体

男人是家庭的顶梁柱,作为男人,最重要的责任就是保持身体健康。男性朋友在保健的时候,也要注意九个要点,不...
2021-03-23
熬夜族不能少的水果和果蔬汁

熬夜族不能少的水果和果蔬汁

繁忙快节奏的都市生活,让很多白领都要长时间的熬夜。然而,熬夜对身体的危害是很大的。因此,在熬夜时就要吃...
2021-03-23
丹参田七赤芍降血脂

丹参田七赤芍降血脂

中国中医科学院医学实验中心副研究员 代金刚 高血脂可由脾肾虚、气滞、血瘀等诸多因素导致。若平时酒食过度、情...
2021-03-23
谨防“白毛”迷人眼 专家支招如何对抗杨柳絮

谨防“白毛”迷人眼 专家支招如何对抗杨柳絮

皮肤沾上杨柳絮后,要及时清除,最好用温水清洗,有助预防过敏或减轻过敏症状。...
2021-03-23
怎么吃枸杞效果最好

怎么吃枸杞效果最好

枸杞,是现代人养生保健常备的中药材。枸杞不但口感好吃,健康养生的功效也十分卓越。中医认为,枸杞,滋阴补...
2021-03-23
腹部肥胖敲带脉来瘦身

腹部肥胖敲带脉来瘦身

夏季即将来临,减肥成为大家茶余饭后讨论的话题。俗话说“三月不减肥,四月徒伤悲,五月徒伤悲,六月徒伤悲。...
2021-03-23
男性养生:调心加按摩治疗阳痿

男性养生:调心加按摩治疗阳痿

2012年的一项调查显示,中国男性“阳痿”(勃起功能障碍)总患病率达26.1%,40岁以上人群患病率为40.2%。2017年的一...
2021-03-22
熊黛林产后患“妈妈手”

熊黛林产后患“妈妈手”

文章来源:微信公众号“春雨健康科普(chunyuyuedu)”今天,熊黛林患妈妈手的新闻上了微博热搜。熊黛林因抱女儿用...
2021-03-22
睡一觉心情会变好?

睡一觉心情会变好?

文章来源:科普中国微平台本文专家:陶宁博士,中国科学院生物物理研究所副教授经常在压力大、情绪低落和生气...
2021-03-22
每天吃核桃防心脏病和肠癌

每天吃核桃防心脏病和肠癌

美国一项最新研究发现,每天吃少量核桃可预防心脏病和肠癌。 该研究由美国伊利诺伊大学安娜霍舍尔教授发起。研...
2021-03-22
适量喝咖啡好处多

适量喝咖啡好处多

如今,喝咖啡已成为一种时尚。但你知道吗?在紧跟时尚的同时,喝对咖啡还有益身体健康。下面,就来细数一下喝...
2021-03-22
芬兰研究表明蒸桑拿可降低中风风险

芬兰研究表明蒸桑拿可降低中风风险

东芬兰大学研究人员与英国、奥地利等国同行合作开展的一项新研究发现,蒸桑拿可降低中风的风险。 研究人员用...
2021-03-22
养生须知:40岁起重点防肺癌

养生须知:40岁起重点防肺癌

肺癌位居全国恶性肿瘤发病首位,每年发病约78.1万例,发病率和死亡率也一直在涨,异常凶险。高危对象年龄40岁以...
2021-03-22
学好中医这十招肝好你也好|中医|穴位|肝脏_新浪

学好中医这十招肝好你也好|中医|穴位|肝脏_新浪

如今,正是养肝护肝的好时机,对于那些平时经常熬夜、抽烟、喝酒的人们来说,更应该好好把握这个机会。太原市...
2021-03-21
陈醋炒粳米护肠胃

陈醋炒粳米护肠胃

江苏省中医药学会科普专业委员会常务委员 杨璞 今年过年回家,爷爷亲手做了一道唤起我童年回忆的美食炒米,用到...
2021-03-21

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