春季和感染科主任学大扫除

(解放军304医院感染科主任 庄英杰) 作为一名感染科医生，又尤其爱干净，虽然家里每天都擦拭清扫整理，但春暖花开时还是会再来一次大扫除。

枕头被罩烫一烫地毯要扔掉

我们家的沙发比较柔软，也容易招聚尘螨，潮湿的空气中，它们以不可思议的速度繁殖，引起鼻腔充血，眼睛发痒及咽痛。能做一次彻底吸尘当然最好，不过为了省事，可以将容易招聚尘螨的地毯扔掉。床罩、被罩和枕头清洗完，用开水烫。

新海绵蘸消毒剂擦拭冰箱

有了冰箱真的很方便，不过我也不敢太依赖，毕竟冰箱不能杀菌。我通常一个月用消毒剂擦拭冰箱，且绝对不用旧海绵，那只会让细菌来一次愉快的大迁移。而且我对食物上桌有要求，已经做熟的肉类、禽类和鱼类贮存不要超过3~4天。蔬菜应在两天内烹饪上桌。

给切菜板做个明显标记

洗涤槽、案板、菜板等在搁置生食后，细菌就会停留并繁衍生息，所以在搁置生食后，一定要用消毒剂进行清洁。我所幸将切生食和熟食的切菜板做个明显的标记，这样就不会搞混，切生食和熟食的分开，且每次使用后用热水和洗涤剂来擦洗。

漂白剂清洗喷头一月一次

不知什么时候，家里的喷头和浴帘上爬了些黏乎乎的东西，不仅看起来令人恶心，还能引起眼睛痒、喉咙痛和鼻腔充血。这就是霉菌，它们最爱潮湿和黑暗，并向空气中散发孢子，引起类似流感的症状。除了每次淋浴时都打开抽风机外，我还一个月左右用漂白剂彻底清洗喷头，杀死霉菌不可少。(本文首发自健康时报第1113期)