yamy曝光公司录音 被老板骂丑 为什么说生气是百病之源

医生在线网  据网易新闻21日消息 生活中喜怒哀乐样样俱全，但经常生气就不是一种明智的表现。日前，前火箭少女成员Yamy公开其所属经纪公司“极创引力”的会议录音，老板徐某当着员工的面说她“非常丑”“装时尚”“有病”“唱歌不好”“原来就是一个伴舞的”。

据悉，在过去的两年里，这样的事情在Yamy身上一直持续发生。她较终决定今后将不再继续接受摧残。

生活中骂人是一种生气的表现，不仅在言语上伤害别人，在身体上也伤害了自己。经常生气是百病之源。从中医角度来看，生气有很多害处。

比如：生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采；经常生闷气会让人颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生；气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血；生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康；经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁；人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛等。

美国一项对5000名脸上长斑的女性研究显示，当她们情绪差时，任何药物对色斑的治疗都不明显，但减少生气次数，色斑就会消退。经常生气，可以选择深呼吸，赶紧喝水或者赶紧坐下，可以起到减缓作用。