女性平胸经络丰胸推拿方法步骤：推拿胸部搭配丰胸胸食物

女性平胸经络丰胸推拿方法步骤：推拿胸部与丰胸食物经络丰胸推拿，让女性轻松告别平胸麻烦。女性想要丰胸可以通过按摩来实现。此外，某些食物富含植物雌激素和丰富的蛋白质，不仅可以使女性的胸部饱满，而且对健康有益。缺一不可。让女性介绍经络丰胸推拿和一些对丰胸非常有效的配方。经常吃东西以确保胸部坚硬饱满！让女性告别姐姐平胸的头衔。

女性平胸经络丰胸推拿方法经络丰胸推拿1、由外向内推先是我们双手的四指并拢，以我们的掌心指腹接触到胸部的下边沿，在由外向内慢慢滑动双手来推拿，要推拿到身体的保养品变的干到消失就可以了。这个时候的保养品被女性的身体吸收掉了，这个推拿动作就是能有效的改善胸部向外扩散的作用。

经络丰胸推拿2、由上往下拍也是两手的四指并拢，以我们的掌心跟指腹包覆着胸部 外部边沿，在双手由下往上慢慢滑动开了，同时可以把腋下的肥肉尽量的往内推拿，也是直到保养品完全被女性身体吸收掉就可以停止了。这分推拿是能有效预防女性胸部下垂的现象，还可以帮助女性胸部改善副乳现象的。

经络丰胸推拿3、轮替拍打也是两手的四指并拢，然后双手由下往上轮流拍打胸部的下边，也是直到保养品完全被女性身体乳房吸收就可以停止了，这个推拿的作用就是能够有效的改善女性胸部下垂的效果。经络丰胸推拿4、精油推拿选择一个合适女性丰胸的精油来按摩推拿，把选择好的精油涂抹在胸部需要的位置，然后就借着精油液体来推拿按摩，从而可以达到人体放松心情和缓解胸部压力的效果，这个可以促进胸部组织细胞的加快生长，就能达到胸部变大的效果。

女性平胸经络丰胸推拿方法搭配哪些丰胸食物推荐：丰胸美食??黄鱼豆腐汤、豆腐食材：当归、黄耆、鸡腿、食材：黑木耳、红枣、猪里脊肉、料酒、姜片、盐。（2）制作方法：1、将洗净的猪里脊肉用刀切成丝状；2、把已经泡发好的黑木耳去掉根部，用水洗净，再用刀切成粗丝状；

3、将洗净的红枣切成两半，去核；4、向锅里加入适量的水，然后把猪里脊肉丝、黑木耳丝、红枣、姜片一起放入锅中，加入料酒，用大火煮沸后，换用小火再煮20分钟；5、用汤勺撇去汤中的浮沫，加入适量的食用盐即可食用。