观察年轻和年老,最明显的区别是肌肤的整体走势。年轻人皮肤饱满,整体是向上的;老人皮肤松弛,肌肉走势向下。找两张对比明显的图片,你们感受下走势问题。护肤时候要注意手法问题,不要向下去涂抹产品;化妆时要特别注意腮红和阴影的位置,不要让整体走势向下。
肤色暗沉很多人会分不清肤色暗沉和皮肤黑,如果你的皮肤比较蜡黄没光泽,很可能就是肤色暗沉导致的。其中很大一部分原因也是因为没有休息好,导致肌肤供氧不足,血液循环不畅,导致了毒素的堆积,面部没有光泽。另外,不注重防晒,阳光中的紫外线也会让皮肤老化,肤色发黄的。
保持良好睡眠
在睡眠中,身体会有固定的一套排毒系统,如果睡眠不足会把整个排毒过程搅乱,导致体内毒素累积,不断影响脸色,还会影响身体健康。睡觉前泡脚可帮助睡眠,因为脚掌有无数神经末梢和大脑相连,临睡前用热水泡脚可刺激脚上的神经,还可以促进血液循环,对大脑皮层产生抑制和放松的作用,从而使睡眠更香甜