“世界镇痛日·中国镇痛周”：发现痛，认识痛，

　10月18日，世界镇痛日・中国镇痛周主题发布暨中日医院疼痛医学周・疼痛专科医联体大会开幕式在北京举行，来自全国20多个省份的200多名著名疼痛学专家参加了大会。会上，中国科学院院士韩济生发布了今年的主题：“全球防治腰背痛年”。

大会现场

　　国家疼痛质量控制中心成立，促进疼痛学科发展

　　此次大会上，中日友好医院受国家卫健委医政医管局的委托成立了国家疼痛质量控制中心。国家卫健委医政医管局郭燕红专员及中日友好医院院长周军指出：之所以要进行疼痛质量控制，是为了促进我国疼痛诊疗服务的规范化、标准化、同质化，缩小地区之间、不同医疗机构之间的疼痛诊疗质量的差距，更好地为疼痛患者服务。

　　随后，本次大会的主席、国家疼痛质量控制中心主任樊碧发教授畅谈了未来疼痛学科的发展战略，并启动了《中国疼痛防控与健康促进战略蓝皮书》《周围神经病理性疼痛诊疗中国专家共识》、卓越疼痛教育项目等一系列促进疼痛学科发展的合作项目。

　　中国疼痛健康指数首发：简单直观地评估我国人群疼痛健康状况

　　由国家临床重点专科-疼痛专科医联体、中国疾病预防控制中心慢性非传染性疾病预防控制中心合作的中国疼痛健康指数在本次大会上首次发布。该指数涵盖疾病流行水平、疾病负担、诊疗现状及学科建设四个领域共16个指标。

　　中国疼痛健康指数构建为政府提供一个可以全面了解我国疼痛健康现状，比较各地区疼痛疾病严重程度，疾病流行及控制情况的工具，可以监测、评估我国人群疼痛健康管理能力，助力疼痛管理水平的提高。据当天发布的报告显示，目前北京、上海、浙江位列全国前三位。

　　正确认识疼痛，避免疼痛误区

　　中国科学院韩济生院士现场题字，中国医师协会疼痛科医师分会会长樊碧发、中华预防医学会健康传播分会主任委员孔灵芝、中华医学会疼痛学分会候任主任委员张达颖、中国中医药研究促进会软组织疼痛学会主任委员王文、中国中西医结合学会疼痛专业委员会候任主任委员熊东林、中华医学会疼痛学分会副主任委员傅志俭、中国医师协会疼痛科医师分会副会长刘慧共同发布了“中国健康知识传播激励计划”项目疼痛防治主题口号——“发现痛，认识痛，解决痛”,并联合呼吁公众了解疼痛，正确认识疼痛。

　　中华医学会疼痛学分会候任主任委员、南昌大学第一附属医院疼痛科主任张达颖教授在解读口号时指出，对待疼痛，我们常常将它看作是一种症状，或者某种疾病的附属品，我们期待它会随着疾病的痊愈而消退，也会在面对它时习惯于“忍忍就过去了”。消除疼痛是患者的基本权利，面对疼痛千万不要忍。据研究显示，超七成疼痛患者“忍痛”不就医，仅28%患者首次疼痛1-10天内就诊。

　　疼痛可分为急性疼痛和慢性疼痛。急性疼痛为近期突然发生且持续时间较短的疼痛，常为许多疾病的一个症状,与手术、创伤、组织损伤或某些疾病状态有关；慢性疼痛持续反复时间长，往往是急性疼痛的延续。骨关节炎、颈痛、腰痛、头痛、癌痛等，均是常见的慢性疼痛，严重影响生活质量。人口老龄化、不良的生活方式和行为习惯，以及慢性病等是引发疼痛疾病持续增加的因素。

大会现场

　　疼痛常见六大误区

　　误区一：疼痛能忍则忍，在无法忍受时才需要治疗

　　疼痛千万不能一忍再忍，一旦出现症状，就应采取积极有效的治疗措施。慢性疼痛更应被视为一种疾病来看待。

　　1.疼痛会引起一系列病理生理变化，影响患者的情绪和心理健康，导致睡眠紊乱、焦虑、烦躁，同时对各项治疗的配合度下降。

　　2.持续的疼痛刺激能够引起中枢敏化。中枢敏化后，神经元对疼痛刺激的感觉阈值降低，使疼痛的强度和持续时间增加，也会大大增加疼痛治疗的难度。

　　3.术后患者若疼痛控制不良，影响术后快速康复。尤其是骨科关节术后，患者害怕疼痛而拒绝康复锻炼，造成关节僵硬、肌肉萎缩，从而影响手术效果。

　　4.疼痛患者，如骨关节炎、类风湿关节炎患者，若因疼痛影响日常活动和功能锻炼，会增加骨质疏松、肌肉萎缩等风险，造成恶性循环。

　　误区二：疼痛不是病，不用治