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慢性肾病发病率达十分之一，却很少有人了解，小心身体的这六大信号

发布时间：2021-01-07 来源：网络整理

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　　你知道么？肾脏病已经成为继肿瘤、心脑血管病、糖尿病之后，又一威胁人类健康的重要疾病。12月12日，江苏省医院协会血液净化中心分会2020学术年会暨国家级继续教育项目—南京肾脏病论坛在南京闭幕。东南大学医学院院长、东南大学肾脏病研究所所长、中华肾脏病学会副主任委员、江苏省医院协会血液净化中心分会主任委员刘必成教授告诉现代快报记者，目前，我国慢性肾病成人患病率高达10.8%，但知晓率和治疗率却很低。40岁以上人群尤需警惕慢性肾脏病这个"沉默的杀手"。

　　患病率高达10.8%的慢性肾病，高血压、糖尿病均可导致

　　随着人口老龄化，慢性肾脏病已经成为严重危害我国人民健康的常见病，我国慢性肾病成人患病率已高达10.8%。住院患者中由高血压和糖尿病引起的慢性肾脏病占比已高达48%，远远高于肾小球肾炎占比，每年新发肾衰患者超过200万人。

　　"高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、免疫异常、衰老等均可以导致慢性肾脏病。慢性肾脏疾病会影响到人体正常毒素的代谢，而且会影响到废物的排出。"刘必成介绍，慢性肾脏病早期临床症状往往不明显，流行病学调查显示，人群中对慢性肾脏病知晓率仅10%，有30%患者首次就诊时已是慢性肾衰，10%会进展至慢性肾功能衰竭终末期。因此早期诊断和早期治疗十分重要。

　　患上慢性肾脏病有六大信号，这些检查可以揪出它

　　慢性肾脏病表现隐匿，多数患者起病时没有明显的症状，因此不容易引起重视。"一旦出现这六种症状要警惕早期肾病。"刘必成说。第一种，小便泡沫多，长久不消失，说明尿液中排泄的蛋白质较多；第二种，尿变色，呈浓茶色、酱油色或浑浊如淘米水，说明里面可能有红细胞或者白细胞；第三种，尿量过多或过少；第四种，夜尿增多，很可能是肾脏功能不良的早期表现；第五种，早晨起床后眼皮或脸部水肿；第六种，无明确原因的腰背酸痛等。

　　刘必成也表示，其实发现肾脏病并不困难，定期检查尿常规、肾功能和肾脏B超很容易发现肾脏问题。尿液异常是肾脏病出现的表现，尿液中发现蛋白和细胞增加就应该引起重视。肾功能检查只有在肾脏损害较明显的情况下才会出现改变。肾脏B超检查是无创性检查，可以了解肾脏的大小、形态、有无结石、积水和囊肿等情况。

慢性肾病发病率达十分之一，却很少有人了解，小心身体的这六大信号

　　查出肾脏病勿乱服药容易加重肾损伤

　　查出肾脏病后，患者在认识上有两类误区。一种是对肾脏病防治不重视，抽烟、喝酒、熬夜，也不注意锻炼控制体重。服药不遵医嘱，吃吃停停，不积极治疗和肾脏病相关的疾病；另一种是过度关注，滥用药物，进行过度不适当的治疗。滥用药物引起的肾脏损伤在中国占相当的比例。有些病人查出肾脏病后，就病急乱投医，找秘方、偏方，或是乱吃中药引起肾损伤发展到慢性肾衰。

　　刘必成介绍，肾脏病的病程较长、缠绵不愈、进展缓慢、治疗困难，这就需要医患双方共同努力，积极与慢性肾病斗争到底。

　　养成好习惯，可防止病情进展

　　对于普通健康人群如何预防肾病的发生呢？专家建议在饮食上，低盐、清淡饮食，不暴饮暴食增加肾脏负担；适当多饮水，不憋尿；坚持体育锻炼，控制体重；戒烟，避免酗酒；避免高血压、高蛋白饮食、感染、乱用药等危险因素。

　　专家提醒，40岁以上的健康人群都要定期进行尿常规、肾功能和肾脏B超等检查，早发现早治疗。养成良好的生活习惯对已发生的肾病也可以防止病情进展。即使发展到了尿毒症阶段，通过透析等肾脏替代治疗，患者也可以像正常人一样生活，病情稳定时可以参加一些力所能及的工作。

　　（来源：现代快报网）