红枣补气养血但别和这种食物一起吃容易“中毒

　　红枣对于有体虚、贫血等症状的人都有帮助，多吃能够缓解症状。对于女性来说，红枣补气养血，日常当小零嘴或者泡茶都是相当不错的选择。不过，吃红枣也是有禁忌的，它和有些东西一起吃，不但不能有身体的功效，还会有害。红枣补气养血，但别和这种食物一起吃，容易“中毒”，别忽视！

　　对于红枣的吃法，生活中比较常见的是红枣枸杞茶。把红枣和枸杞一起放入锅中，加水煮沸，然后再文火煮二十分钟左右，再根据自己的口味加些糖或者蜂蜜，一壶补气养血的茶就做好了，这个茶也非常的适合女性饮用。或者红枣银耳汤里加入枸杞，也是很好吃的一款甜品。

　　但是，红枣如果和虾皮一起吃的话，会引起中毒的。红枣是养血安神的，而虾皮能预防高血压保护心脏，两者分开来对身体的好处明显，但如果一起食用，两者相克就容易引起中毒了。

　　所以，如果餐桌上有了虾皮这道菜，千万不能再吃红枣了！一定要忌口！别忽视了，不然中毒了可不是闹着玩的，看病花钱还徒增痛苦。

　　还有红枣和胡萝卜一起吃，也是没有用的，两者功能相抵消，降低了营养价值，吃了也等于是白吃了。

　　红枣和银鱼一起吃的话，也是会引起腹痛。还有红枣加牛奶，别以为是很健康养生的吃法，其实是会影响蛋白质的吸收。在做鱼的时候加入红枣的话，也会导致消化不良。

　　红枣补气养血，但别和这种食物一起吃，容易“中毒”，别忽视！吃东西时，如果不是常规的做法，做好查一下它有没有相克，这样才会比较保险。