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家庭主妇没你想得那么悠闲哪些是家庭主妇高发疾病

发布时间：2021-03-07 来源：网络整理

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　　导语：医生在线网据99健康网消息，在许多人眼中，家庭主妇似乎是一个很轻松很自由的工作。其实不然，家庭主妇长期在家里包揽所有的家务，做着比较单一的家务活，不少人出现了腰酸背疼等状况。有专家指出，如果家庭主妇不注意锻炼，长期做着单一的家务活，有可能会患上职业病。这到底是怎么回事呢？

　　家庭主妇的工作大多需要长时间低着头进行，例如洗菜、切菜、炒菜、熨衣服、缝纫、扫地、拖地、整理盆栽等等，长此以往，容易形成颈肩部肌筋膜疼痛症候群，表现为单侧或两侧的肩颈僵硬伴随疼痛，往往可以找到一个或数个压痛点。

　　在日常生活中，有一些动作很容易引起手肘或手腕肌腱的过度使用，例如用力转开瓶盖，用力拧大件衣服或抹布，单手握着炒菜锅的把手盛菜等。

　　而且家庭主妇的心理也容易产生问题，让主妇们出现焦虑的事情有很多，比如担心孩子未来的生活、担心自己变丑了老公不要自己了、担心老公会出轨之类。这并不是主妇们瞎想，因为生活中因为老公嫌弃自己的妻子变丑变老还不会赚钱而离婚有不少。

　　在日常生活中，有一些动作很容易引起手肘或手腕肌腱的过度使用，例如用力转开瓶盖，用力拧大件衣服或抹布，单手握着炒菜锅的把手盛菜等。

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