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通过外敷就能排毒，这没有足够的科学依据，变黑最有可能就是皮肤自身的代谢物引起的，比如汗液、油脂等引起，中医理论上的排毒，并不是把毒素排出体外，常按摩足底，刺激穴位，能改善血液循环等，但只有保健作用。
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